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1，普洱茶功效

普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；.普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。
养胃降脂

2，喝熟普洱茶的好处

色 普洱茶茶色很丰富，叫人赏心悦目。汤色在红色中变化，最明显的色中的亮度，宛如琥珀，比XO更亮，这得益于普洱茶的色素均匀，与水可以溶为一体，最后形成自己的颜色。 味 生茶（传统普洱茶）和熟茶（现代普洱茶）在味上有差异。 熟茶比较内敛，有糖味，茶性发挥自如，一到口中便有美味产生。像交响乐，不同乐...章有着不同的美，即便淡如清水仍然有美味。这甜味与水果不一样，它绵长、自然，朴实无华，水果的味道在舌间，普洱茶的味在喉咙。假的普洱茶会有甘草、蜜的味道，口腔上的感触就不一样。 生茶有涩味，一些生茶会呛人，让人全身发热，像喝酒一样，会强烈地兴奋。老年肠胃疾病和糖尿病患者都不能喝生茶。想比较而言，熟茶比较养人，不伤心脾，喝了不会有饥饿感，还可以利尿。 香 普洱茶的香是其价值的体现，也是最有争议和最神秘的。它太富于变化，因为学界一直没有科学的统一的称呼，所以普洱茶的茶香有了许多解读和版本。当然，这也很正常，喝茶本来就是私人化的事情，对茶的感觉往往因人而异。也许下面的这个版本并不适合你，也或许你早有自己的版本。 1970年代出的熟茶有桂圆味，大枣味，砂糖味……统一的叫法是陈香，很容易叫人想起老仓库等等一些久远的记忆，喝这样的茶叶完全是想象力的发挥，从自己的感受出发，回味岁月。 生茶因为年代环境等因素，香味的说法上就更玄乎，有人说有兰花味，怀疑这来自对唐诗宋词的过分中毒。 沿海一带因为湿气过过，对普洱茶的影响也很大，茶在自然发酵中形成了所谓的湿霉味，也即是霉香。云南茶人艾田认为云南普洱茶不存在这种香味，一泡十年以上的云南普洱有许多变化，一开始是类似冰糖香，接着出现嫩香，樟香其实也不是普洱的主要的香味。 艾田喝过1961年的一泡茶，觉得非常美，普洱茶的生命那么持久，亦如迷一样，等待着后人去探索和感悟。老茶应该是一种情怀，有着春天的气息，人会弥漫进那种香气里。 普洱茶有保健的功能，也许现代人更乐意讨论其审美的功能，唯其美，才有1000多年持久不衰吧。

3，喝普洱茶有啥好处

普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。 普洱茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料，加工中有一道泼水堆积发酵的特殊工艺，使得成茶有一股独特的陈香。普洱茶具有降血脂、减肥、助消化、醒酒、解毒等诸多功效。人们在吃过酒肉后，常泡一杯普洱茶，以助消化和醒酒提神，普洱茶流行于许多国家和湾澳地区，被称为美容茶、减肥茶和益寿茶。用普洱茶蒸压后可制成普洱沱茶，七子饼茶，普洱茶砖。 普洱减肥餐的相关知识 保持健康，天天苗条不是难事，除了正常作息、适度运动，饮食也是重要一环，以时下极受男女喜爱的普洱茶为例，以自创普洱茶减肥餐，欢迎瘦身的朋友一起减出玲珑有致的好身材。 早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。 午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，少量正常餐，若不饿可以少进食，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。 晚餐少量正常餐，饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。 要吃饭时，由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐最好减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝十年以上的普洱茶，年份越久，对胃的好处越多，不仅整肠帮助消化，也能分解脂肪。 不过光喝茶减肥，效果并不好，如果以平时运动，加上正常作息的方式，相信达到均匀身材非梦事。

4，普洱茶有什么保健作用有药用功能吗

降三高，通肠道，要长期喝，不可代替药物。适宜饭后一小时左右喝。
普洱茶和一般的茶叶一样，没有什么区别，这都是那些南方人炒做的，欺骗我们北方人不懂，很多欺骗的手段不都是这些南蛮子想出来的，我们东北人一定要擦亮眼睛，别被这些没有良心的骗子给骗了。
普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。 医学证明： 一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。【本草纲目拾遗】 二、长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用，含量并可降下 30%。【云南茶业进出口公司】 三、使用云南普洱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的 疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。【昆明医学院临床试验-证明】 四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40至50的病例效果更显著。对降低人体所含物效果好的占30%。对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。【爱米尔卡 罗比医师 · 巴黎圣安东尼医学系】 五、在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶， 一个月后，发现病人血液 中的脂肪几乎减少了四分之一，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无变化。 六、普洱茶确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝现象。【台湾大学食品 科技研究所】 七、在奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组都同 时加入零南沱茶汁。九周后，血液化验结果，第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30%。云南沱茶中一 种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。【吕通教授 · 巴黎大学营 养生理学试验堂主任】 八、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，这对脂肪分解具有效用。学者以老鼠进行实验，发现普 洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。【中国茶艺入门 － 12页，日本 · 柳泽彦着 章学侬编译】 九、曲菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。【健康 －1985年12月日本杂志】 十、普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。【梁明达、胡美英教授，云南昆明医学院】