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1，大红袍茶叶保质期为多长时间国家标准

大红袍非得给个标准的话，那就是3年。但是你储存得当，多少年都行。大红袍还是隔年茶最好。时间越久香气肯定不足，但内质不好说。俗语讲，茶叶10年是药。喝的时候是另外一种滋味。
如果包装得严的话，最多可以放到4到5年。保存方法也不用太讲究，密封(包装材料要环保,无杂味),然后就是要避光,放在无异味的地方就行了。

2，红茶一般保质期有多久

付费内容限时免费查看 回答 您好～您的问题我已经收到，正在为您紧急整理答案呢，打字大约需要3到5分钟，亲不要着急哦～请放心，不会不回复您的～? 你好红茶的保质期是18个月，会过期，而且红茶的保存时间和存放的环境有关，红茶存放时应该避免阳光的直射，以免温度上升加速红茶的变质，另外红茶取用后应该保持干燥放入茶叶罐中，如果存放时间过长可能会导致茶叶失去营养价值。 罐装24个月，过期不建议喝，用霉变的茶泡出的茶汤没有茶香，人喝后可能出现头晕、腹泻 散开的红茶保质期时间为18个月时间，而密封袋红茶的保质期则是24个月，如果是罐装或是铝箔纸包装的红茶可保存两年左右。 更多2条 

3，一般茶叶的保质期是多久

很久很久
这个我只知道普洱茶在干燥，通风，无污染，无异味的环境下可以存放很久，而且时间越久茶会越来越好喝。
那完全取决于茶叶的种类，以及储存的条件！
茶叶是一种特殊商品、茶叶要看哪种啦！一般的在密封，温度适宜的前提下，保质期为十二个月，普茸茶就另当别论啦！
冷库保质一年能够。
像这种茶叶方面的知识你可以去我们茶学院网站上看下，我们茶学院培训出来的茶艺师派往全国各地的茶叶连锁专卖店！

4，红茶保质期一般多长时间 红茶保质期的时长

茶叶应避潮湿高温，不可与清洁剂、香料、香皂等共同保存，以保持茶叶的纯净。最好放在茶叶罐里，移至阴暗、干爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b50fe9613538835e5dde7116e42"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b50fe9613538835e5dde7116e42?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b50fe9613538835e5dde7116e42"/>扩展资料红茶，英文为Blacktea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%8C%B6/185424"target="_blank"title="百度百科-红茶">百度百科-红茶

5，惊天大爆料 各类茶叶的保质期是多久

就像许多食品一样，茶叶也是有保质期的。过了期的茶叶不仅营养流失，口感下降，而且还可能滋生细菌，危害健康。绿茶——保质期1年左右一般来说，常温下，绿茶的保质期在1年左右，而如果保存不当的话，可能到8、9个月就开始枯黄，变味了。所以保存绿茶时，最好有个专门的冰箱，可以延长到18个月左右。红茶——保质期2年以上红茶因为经过发酵，保质期比绿茶较长一些，可达到2年。但即使红茶保存得很好，2年以上也会出现变味现象。因此，还是趁早喝完为宜。黄茶——保质期1年黄茶的制作工序只比绿茶多了一道闷黄，所以二者品质相差不多，保质期也基本在1年左右。白茶——保质期3年实际上白茶可以储存很长时间，有所谓“1年茶，3年药，7年宝”的效果。但白茶的保存要求比较苛刻，普通人很难做到十全十美，因而推荐存放3年即可。黑茶——散茶保质期3至5年、紧压茶保质期10至15年像白茶一样，黑茶在卫生、干燥、无异味的环境下，可以长期保存。一般来说，散茶3到5年，滋味最佳;紧压茶10到15年，时间罕见。普洱茶——熟茶保质期15年普洱茶的生茶最好放置1年以上再喝，不会伤胃;而普洱茶熟茶可以储存15年以上，甚至20年都不成问题，有极强的药用价值。但那样的茶，实在是凤毛麟角。乌龙茶——保质期18个月或2年左右现在的乌龙茶有清香型铁观音、文山包种等，这些都没有经过烘焙或者烘焙程度很轻微，因此保质期并没有想象中的那么长，一般来说，可以放在冰箱里冷藏18个月左右。而另一些乌龙茶，如炭香型铁观音、武夷岩茶等等，经过烘焙的就算放上2年也还能喝。当然，这些茶叶的保质期只是个大概标准，具体还要看茶叶的储存环境、茶质的等级等等。
你好！看存储条件的如有疑问，请追问。

6，红茶可以存放多长时间

常规散装的红茶保质期一般为18个月；密封袋装红茶的保质期可达24个月。茶叶应避潮湿高温，不可与清洁剂、香料、香皂等共同保存，以保持茶叶的纯净。最好放在茶叶罐里，移至阴暗、干爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fb72e99ac4414a20a44723dc22"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fb72e99ac4414a20a44723dc22?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fb72e99ac4414a20a44723dc22"/>扩展资料具体储藏方式1、铁罐的储藏法：选用市场上供应的马口铁双盖彩色茶向作盛器。储存前，检查罐身与罐盖是否密闭，不能漏气。储存时，将干燥的茶叶装罐，罐要装实装严。这种方法，采用方便，但不宜长期储存。 2、热水瓶储藏法：选用保暖性良好的热水瓶作盛具。将干燥的茶叶装入瓶内，装实装足，尽是减少瓶内空气存留量，瓶口用软木塞盖紧，塞缘涂白蜡封口，再裹以胶布。由于瓶内空气少，温度稳定，这种方法保持效果也比较好，且简便易行。3、陶瓷坛储藏法：选用干燥无异味，密闭的陶瓷坛一个，用牛皮纸把茶叶包好，分置于坛的四周，中间嵌放石灰袋一只，上面再放茶叶包，装满坛后，用棉花包盖紧。石灰隔1-2个月更换一次。这种方法利用生石灰的吸湿性能，使茶叶不受潮，效果较好，能在较长时间内保持茶叶品质，特别是龙井旗枪大方等一些名贵茶叶，采用此法尤为适宜。4、包装袋储藏法：先用洁净无异味白纸包好茶叶，再包上一张牛皮纸，然后装入一只无孔隙的塑料食品袋内，轻轻挤压，将袋内空气挤出，随即用细软绳子扎紧袋口取一只塑料食品袋，反套在第一只袋外面，同样轻轻挤压，将袋内空气挤压再用绳子扎紧袋口；最后把它放入干燥无味密闭的铁筒内。 5、低温储藏法：方法同“食品袋储藏法”，然后将扎紧袋口的茶叶放在冰箱内。内温度能控制在摄氏5摄氏度以下，可储存一年以上。此法特别适宜储藏名茶及茉莉花茶，但需防止茶叶受潮.6、木炭密封储藏法：利用木炭极能吸潮的特性来储藏茶叶。先将木炭烧燃，立即用火盆或铁锅覆盖，使其熄灭，待晾后用干净布将木炭包裹起来，放于盛茶叶的瓦缸中间。缸内木炭要根据胡潮情况，及时更换。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%8C%B6/185424?fr=aladdin#9"target="_blank"title="百度百科-红茶">百度百科-红茶

7，红茶要看保质期吗

红茶的保质期也蛮久的，一般是3年；不过茶叶保存得好不变质都是可以饮用的。此外，以下是一些红茶的选购方式：口尝。当干茶的外形、干燥度、色泽、香气等都符合选购标准后，可以取若干茶放入口中咀嚼辨别，根据滋味进一步了解品质的优劣。此外还可以通过开汤来进行品评。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，小种红茶具有醇厚回甘的滋味，工夫红茶以鲜、浓、醇、爽为主。这些特征在次品茶身上则不明显，而劣质茶的滋味为浓涩和苦涩，甚至有异味。最后，喝茶注意一下茶叶的品质，茶叶的品质好喝起来才有益处。建议到待客九品官网预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定。
有保质期，即使是白酒都有保质期，因为一些生化反应都是有一定限度的，所以品质也会经历成熟到衰退的过程，存放几十年就差不多了，存放几百年就纯属吹牛逼。红茶保存的好可以存放十年，没问题，有人喜欢那种带点陈香的感觉。
茶叶没有保质期，但你要储存的好，茶叶易受潮、霉变及吸收异味。要把茶叶放在密封无味的罐子里，放在荫凉处茶叶应该怎么存茶叶极易吸湿吸异味，同时在高温高湿、阳光照射及充足氧气条件下，会加速茶叶内含成分的变化，降低茶叶的品质，甚至在短时间内使茶叶陈化变质。尤其是每年新采摘的绿茶和陈年的普洱茶，往往价值不菲，更应妥善保存。名优绿茶：是所有茶类中最易陈化变质的茶，极易失去光润的色泽及特有的香气。家庭贮藏名优绿茶可采用生石灰吸湿贮藏法。即选择密封容器（如瓦缸、瓷坛或无异味的铁筒等），将生石灰块装在布袋中，置于容器内，茶叶用牛皮纸包好放在布袋上，将容器口密封，放置在阴凉干燥的环境中。有条件的还可以将生石灰吸湿后的茶叶用镀铝复合袋包装，内置除氧剂，封口后置于冰箱中，可两年左右保持茶叶品质基本不变。茉莉花茶：是绿茶的再加工茶，含水量高，易变质。保管时应注意防潮，尽量存放于阴凉干燥、无异味的环境中。红茶与乌龙茶：相对于绿茶来说，陈化变质较慢，较易贮藏。避开光照、高温及有异味的物品，就可较长时间保存。普洱茶：如果保存得当，普洱茶会越陈越香。目前较广为采用的是“陶缸堆陈法”：取一广口陶缸，将老茶、新茶掺杂置入缸内，以利陈化。对于即将饮用的茶饼，可将其整片拆为散茶，放入陶罐中（勿选不透气的金属罐），静置半月后即可取用。这是因为一般的茶饼往往外围松透，中央气强。经过上述“茶气调和法”处置后，即可让内外互补，享受到较高品质的茶汤。
六大茶种类，每一种茶类保质期各不相同。红茶属于全发酵茶类，保质期相对于绿茶较长。 红茶的贮存方式是影响保质期的重要因素。罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存3年左右，纸袋包装的红茶可保存2年左右。 保质期过后，专家建议不要再饮用，以防疾病的产生。

8，绿茶保质期多少

茶庄买茶，会发现摆在货柜上的茶叶琳琅满目，龙井、碧螺春、毛峰、铁观音、普洱等10多个品种都为塑料包装，但包装上仅标注了茶叶名称和印着一些诗词，没有标明净含量、原料产地，更没有包装日期和保质期。茶庄老板说：“茶叶没有保质期。你看普洱茶就是越放越值钱，越放越好喝。”茶叶真的没有保质期吗？ 茶叶被国家列入食品种类，要求必须具有保质期。但是，由于目前我国的各茶厂大多是靠品茶的专家通过现场鉴定来敲定一批茶到底属于哪个级别，值多少钱，制定的保质期也未必非常准确。所以“保质期”就成了一个暧昧不清的话题，有的说是一年，有的说是半年，有的就干脆不在包装上标明保质期，直放到“茶味尽失”为止。 质量技术监督局有关负责人称，目前国家以食品卫生标准为准制定了茶叶标准，对保质期也作出了限定。但国家对普洱茶没有制定标准，因为它是全发酵产品，比较难制定保质期标准。其他类茶叶应该严格按照国家的标准来操作，否则过了保质期，茶叶就失去了自身的品质和韵味，若受潮发霉还对人体有害
绿茶保质期多长时间时间:2014-04-21 13:47来源:z.xiziwang.net 作者:xizila绿茶的具体茶类品种很多，其中包括什么普洱、铁观音之类的。那么，大家喜欢红茶还是绿茶呢？大家家里放置很久的绿茶吗？大家会不会觉得它过期了就不想喝它了但是又不舍得扔呢？下面就绿茶保质期这个问题小编来为大家讲讲。绿茶保质期（1）绿茶的茶叶如果是散装的茶叶，保质期可能会短一点，但是，这也要取决于大家对于其的保存方式是否正确。（2）如果是茶砖的话，这一种绿茶它的保质期，只要没打开，或者放置很容易入潮或者很热的环境下，基本上10到20年都是可以的。
一年到18个月，放到冰箱里，5度左右可以延长保质期，但要密封好，茶叶吸味。
绿茶的保质期　　绿茶属于未发酵茶，它的保质期一般在18个月左右，放得太久会变质。而在某些特定条件下，绿茶的保质期可延长至三年以上。绿茶在保存的时候忌潮湿、忌高温、忌阳光、忌氧化、忌异味。　　红茶的保质期　　红茶属于全发酵茶，它的保质期要比绿茶长一点。一般来说，散装红茶的保质期为18个月，一般袋装红茶的保质期是24个月，而罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存3年左右，纸袋包装的红茶可保存2年左右。　　乌龙茶的保质期　　乌龙茶属于半发酵茶，它的保质期一般在2年左右，散装的保质期会短些。另外，乌龙茶的保质期与它的发酵程度和保存方式有关，要挑选密封的储存器具，放在干燥、避光、不通风、无异味的地方。　　白茶的保质期　　白茶是我国茶叶中的特殊珍品，有人说白茶存放时间越长，其药用价值越高，但白茶也是有保质期的!在保存好的前提下，才能达到一年茶，三年药，七年宝的说法。　　黑茶的保质期　　黑茶属于全发酵茶，它们的保质期比较长，一般可达到10~20年，普洱茶、砖茶这些都是如此。当然，想要黑茶的保质期长点，保存同样很重要。
绿茶的话，保质主要靠密封和干燥还有遮阴，做好这三点保质期会相对延长不少。但不管怎么说，也没新茶好喝啦。

9，茶叶能保存多长时间

茶叶如果放在冰箱中冷藏 冰箱保存：将茶叶置于干燥、无异味、能密封的盛器瓶中放入冰箱的冷藏柜中即可。如茶叶数量少而且很干燥，也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，放在冰箱中。 茶叶保存最基本的要求是：一要干燥，二要低温（一般0-5℃较合适）。下面为你介绍几种存放茶叶的其他方法： 罐子存放法 将茶叶装入有双层盖的马口铁茶叶罐里，最好装满而不留空隙，这样罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用胶布粘好盖子缝隙，并把茶罐装入两层尼龙袋内，封好袋口。 保温瓶存入法 把茶叶装入干燥的保温瓶中，盖紧盖子，用白蜡密封瓶口。 法意事项：茶叶在保存中的含水量不能超过5%（绿茶）—7%（红茶），可先将茶叶炒干或烘干，然后再收藏；而炒茶、烘茶的工具要十分洁净，不能有一点油垢或异味；并且要用文火慢烘，要注意避免茶叶焦糊和破碎或被其它异味污染。 呵呵 顺便谈谈专门适合存放茶叶的冰箱吧：海尔四温区冰箱“0+007”冰箱符合存放茶叶的条件。据介绍，这款冰箱独特的冰温保鲜室可存放茶叶1到2个月，软冷冻室可以放6个月，不但茶叶颜色不会变，而且密封性的果菜盒也保证了茶叶的香气，可以从根本上解决储存茶叶难的问题。现在，海尔四温区冰箱成了茶农们“宝贝”。这款冰箱尤其适合龙井茶的保存温度。 茶叶是一种饮品，当然有保质期啦。过了保质期或者存放不适当，茶叶同样会霉变的。霉变的茶叶不能再喝啦。通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期就更短啦，在购买时，尽量选当年的新茶买吧。 茶叶是有保质期的，但与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。又如武夷岩茶，隔年陈茶反而香气馥郁、滋味醇厚；湖南的黑茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶等，只要存放得当，不仅不会变质，甚至能提高茶叶品质。 一般的茶，还是新鲜的比较好。如绿茶，保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。 判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味；绿茶是不是变红，汤色变褐、暗；滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期，另外如果是散装茶叶，最好不要超过18个月再冲饮。 一般人认为散装茶能很清楚地看清茶的外形，可以就此判断茶的好坏，所以大都喜欢购买散装茶。实际上，散装茶在销售的过程中就在不断地变质，因为露放在空气中，一是吸潮、二是吸异味，这样就导致茶叶无形之中会发生质变，使其丧失原茶风味。与散装茶相比，包装茶的优点较多，比如不易受到污染，不易变质，而且规范的产品包装上有明确的等级、生产日期、厂名、厂址、生产标准等内容。消费者一旦发现质量问题容易投诉。所以，在茶叶的发展方向上，今后我们将更多地倡导带包装的茶叶。
1~2年 过了一年就不香了，但能喝
一般的茶叶保质期不超过一年
一般地说,半年至三年。三年后就不能喝了。
一般的茶叶保质期不超过三年, 1~2年 过了一年就不香了但能喝 .

10，茶饮品的保质期是多长

茶饮品保质期在常温下为十二个月。
一般是半年或者几个月吧
茶叶如果放在冰箱中冷藏 冰箱保存：将茶叶置于干燥、无异味、能密封的盛器瓶中放入冰箱的冷藏柜中即可。如茶叶数量少而且很干燥，也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，放在冰箱中。 茶叶保存最基本的要求是：一要干燥，二要低温（一般0-5℃较合适）。下面为你介绍几种存放茶叶的其他方法： 罐子存放法 将茶叶装入有双层盖的马口铁茶叶罐里，最好装满而不留空隙，这样罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用胶布粘好盖子缝隙，并把茶罐装入两层尼龙袋内，封好袋口。 保温瓶存入法 把茶叶装入干燥的保温瓶中，盖紧盖子，用白蜡密封瓶口。 法意事项：茶叶在保存中的含水量不能超过5%（绿茶）—7%（红茶），可先将茶叶炒干或烘干，然后再收藏；而炒茶、烘茶的工具要十分洁净，不能有一点油垢或异味；并且要用文火慢烘，要注意避免茶叶焦糊和破碎或被其它异味污染。 呵呵 顺便谈谈专门适合存放茶叶的冰箱吧：海尔四温区冰箱“0+007”冰箱符合存放茶叶的条件。据介绍，这款冰箱独特的冰温保鲜室可存放茶叶1到2个月，软冷冻室可以放6个月，不但茶叶颜色不会变，而且密封性的果菜盒也保证了茶叶的香气，可以从根本上解决储存茶叶难的问题。现在，海尔四温区冰箱成了茶农们“宝贝”。这款冰箱尤其适合龙井茶的保存温度。 茶叶是一种饮品，当然有保质期啦。过了保质期或者存放不适当，茶叶同样会霉变的。霉变的茶叶不能再喝啦。通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期就更短啦，在购买时，尽量选当年的新茶买吧。 茶叶是有保质期的，但与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。又如武夷岩茶，隔年陈茶反而香气馥郁、滋味醇厚；湖南的黑茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶等，只要存放得当，不仅不会变质，甚至能提高茶叶品质。 一般的茶，还是新鲜的比较好。如绿茶，保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。 判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味；绿茶是不是变红，汤色变褐、暗；滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期，另外如果是散装茶叶，最好不要超过18个月再冲饮。 一般人认为散装茶能很清楚地看清茶的外形，可以就此判断茶的好坏，所以大都喜欢购买散装茶。实际上，散装茶在销售的过程中就在不断地变质，因为露放在空气中，一是吸潮、二是吸异味，这样就导致茶叶无形之中会发生质变，使其丧失原茶风味。与散装茶相比，包装茶的优点较多，比如不易受到污染，不易变质，而且规范的产品包装上有明确的等级、生产日期、厂名、厂址、生产标准等内容。消费者一旦发现质量问题容易投诉。所以，在茶叶的发展方向上，今后我们将更多地倡导带包装的茶叶。要洗净这件毛衣非常简单，只要将一盆水煮沸，放上一把茶叶，把茶叶泡透，等水凉后，把茶叶过滤掉，把毛衣放进茶水里浸泡一刻钟，再轻轻搓揉，然后用清水漂净，挂在阴凉处晾至半干，放到室外晾干就可以了。这种方法不但能把污尘洗干净，还能使毛线不褪色！ 现在到了夏天，把冲泡过的茶叶晒干，黄昏的时候用火点燃，就可以祛除蚊虫，而且有淡淡的扑鼻好闻的清香。 把喝剩下的茶叶晒干了储备起来，到了冬天放在火炉里做火种，既耐火，又容易把火烧旺。 泡过茶的茶叶晒干聚集起来，用袋子装好，是很好的枕头芯子，睡起来柔软清香，还能去头火。 把家里的鲜鸡蛋深埋在干茶叶渣中，放置在阴凉干燥的地方，即使存放几个月也不会变质。 把肉放在浓度5%以上的好茶中，浸泡一会再冷藏，肉的保鲜消除黑眼圈 产生黑眼圈的主要原因有：睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维 生素B12、轻度发炎、贫血、曝晒在阳光下过久、遗传、疏忽护理、月经期间、性 生活过度等，都会产生黑眼圈。因此要根据不同的情况加以防治。避免黑眼圈的最 好办法是：作息正常、睡眠充足、营养均衡多运动、多呼吸新鲜空气来减少压力， 并避免太阳直接照射，以减少黑色素的产生。消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋 茶包（茶叶包在纱布中）在冷水中浸透，闭上眼睛，在左右眼皮上各放1个茶包， 搁15分钟。或是用清洁的棉织手帕包冰块，搁在黑眼圈上停留几分钟，经常坚持。 如果你在太阳底上使皮肤受损，可用一块棉 生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去减肥产品排行榜看看，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！减肥产品排行榜2010是最有效减肥药排行榜,并且通过减肥专家和消费者的一致好评,分析出当前是淘宝减肥药排行榜中最有效减肥药! 参考资料： http://cang.baidu.com/%BA%C3%CA%DD%D1%BD