成年人从孩子身上学习什么！题主的问题有意思，我感到了道家意味，“绝圣弃智”、“返璞归真”。即便能从孩子身上学习，也不过别有用心！“返老童”，这是人们常说的话，可是，老人真行事说话尽如孩童，那真令人无话可说。饭后多长时间让孩子读书最好？答：一般来说，饭后有一个休息的时间，这段时间不适宜用脑，当然也不太适宜读书。

儿童可以饮茶吗？

茶本质上就是一片树叶。一、茶里都有些啥成分？按照目前的研究来看，茶叶中：也含有20~30%的蛋白质；当然也有游离氨基酸约占2~4%。含有磷脂、糖脂和各种脂肪酸的脂肪，约占2~3%；碳水化合物占比约为20~25%，当然多数是膳食纤维并不溶于水；维生素和矿物质含量也较为丰富，比如胡萝卜素含量约为5800微克/100g绿茶，还有钾钙钠镁铁等等微量元素。

如果你把茶叶嚼着吃了，营养价值相当于蔬菜了。不过这么贵的蔬菜你吃的起吗？二、茶汤里有些啥？茶叶中的营养成分并不能完全溶于水，茶汤里：只剩1~2%的蛋白质和氨基酸溶于水； 微量的脂肪酸； 些许水溶性维生素如B族维生素。当然我们喝茶也不是图这点营养物质。除了这些营养成分外：茶中还含有很多非营养成分比如多酚、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质和皂苷等等，这些色香味俱全的物质才是我们喝茶的主要目的。

提神醒脑的就是嘌呤碱类衍生物，包括咖啡碱（咖啡因）、可可碱和茶叶碱等等，这里面当然是咖啡碱含量最多。屁轻疲倦困顿之时，来上一杯浓茶立马就能提神继续学习工作。但是这些东西小孩子喝了之后，会导致过于兴奋晚上不能入睡，常喝茶（特别是浓茶）会导致孩子睡眠不足而影响生长发育和学习；同时，这些咖啡因还会影响孩子骨骼发育。

饭后多长时间让孩子读书最好？

饭后多长时间让孩子读书最好？答：一般来说，饭后有一个休息的时间，这段时间不适宜用脑，当然也不太适宜读书。一、首先，了解饭后不能立即着手读书的原因。由于吃饭以后，食物在胃里会停留一阵子。比如糖会停留在胃里1小时左右；蛋白质会停留在胃里2-3小时；脂肪会停留在胃里5-6小时……因此，饭后需要休息一下，让人体的血液主要用于肠胃循环，用于促进消化。

二、其次，了解哪些事不适宜饭后来做。1.饭后不适宜吃水果。由于水果里，含有一种叫做“类黄铜化合物”的物质，你吃下去以后，它会经由肠道的细菌作用，转化为一种叫做“二羟苯甲酸”的物质。而你吃饭的时候，肯定也吃了蔬菜，对吧？蔬菜里有含有“硫氰酸盐”。“二羟苯甲酸” “硫氰酸盐”，有一种化学效应，它们会干扰人体的甲状腺，严重或会导致“非碘性甲状腺肿”的产生。

明白了吗？饭后不要立刻就去吃水果的原因就在这里。2.饭后不适宜喝茶。这个主要原因是茶叶中，有单宁，它能够与食物中的蛋白、铁相融合，成为一种不易被吸收的胶体、或物质沉下来。经常如此，会让人产生缺铁性贫血、蛋白质缺乏的疾病。3.饭后不适宜吸烟。吸烟这个许多场合都不适宜。但很多人都乐意在饭后抽支烟。而饭后人的胃本来就蠕动快，血循环也有增加，毛细血管都在扩张。

你这个时候吸烟，会加强烟里有害物质的吸收的。差不离就是平时吸烟十多倍有害物进入体内。因此，各位烟民，要注意一下了。4.饭后不适宜多饮水、喝汽水。会增加胃内压的，还会让食物没消化就进小肠的，还会稀释胃液的，影响胃酸杀菌，造成让消化不好。汽水除了以上不利影响，还会产生二氧化碳，导致急性胃扩张。胃肠道疾病就是饭后喝水造成的哈。

5.饭后不适宜不要吃糖。这个好理解吧，容易长胖，而且糖差不多就等于脂肪，另外影响你胰岛分泌功能，增加糖尿病风险。6.饭后不适宜做剧烈运动、洗澡。除了对消化不利，很可怕的是它会让你造成胃下垂。7.饭后不适宜不要立刻看书。题主的问题很好，这个也是重点。饭后看书也会让胃消化不好，产生胃胀、胃痛等病症。三、饭后什么时间进行以上活动好？用脑的工作，最好饭后一个小时再进行比较好。

当然，也不是那么死板，比如，实在口渴，可适当喝一些水。读书这项活动。建议40分钟过后，再看。不仅胃肠消化有好处，对记忆也较好。但孩子时间时间紧张，最少休息半小时以后，再看书学习。以上建议，希望可以帮到你，大家如果有其他好的建议，可在评论区留言分享。 我是小晓样儿，擅长健康、真诚育儿心得，分享写作经验，以及喜欢PS、涂绘。

成年人能从孩子身上学到什么？

成年人从孩子身上学习什么！题主的问题有意思，我感到了道家意味，“绝圣弃智”、“返璞归真”。孩子天真、活泼、真诚、好奇，不记仇，无功利；饿了哭，病了哭，高兴了笑，吃饱了睡，就是不睡，无邪的眼睛，好奇的观看周围……高兴了，“手之舞之，足之蹈之”，令人爱，令人怜！不高兴了，哭的天昏地暗，涕泗横流，直到爸妈来到身边……真诚，不做作！成年人，都是从孩童时代走来，渐渐的成熟了，同时，孩童的真诚、天真、好奇……也都不存在了。

不过是，有的人变化大，孩童的特点荡然无存；有的人变化少点，多少留有孩童的个别习性；有的介于两者之间。于是成人了！说句实话，成年人很难回头向孩子学习，成年人性格已经养成，当人的性格一旦形成，是具有一定的稳定性的。即便能从孩子身上学习，也不过别有用心！“返老还童”，这是人们常说的话，可是，老人真行事说话尽如孩童，那真令人无话可说。