也可以先放入热水，再放入薰衣草茶，这样可以保证薰衣草茶的颜色。玫瑰花茶功效：疏肝解郁玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶可以调经止痛、美容养颜，经常饮用玫瑰花茶，能够使肌肤滋润，促进血液循环，改善肤色。
如何爱上茶？
最早喝茶是孩提时喝的是家乡很土的绿茶柴火大锅把井水烧开姑姑婶婶会抓一把茶叶丢进园肚子的土茶罐里放牛回来总是迫不及待的倒上一碗咕噜咕噜一饮而尽现在想起来那种甘冽和香甜的味道再也无法找寻其实说出来也没什么后来学喝茶大多是为了攀风附雅好像觉得喝茶能拉近和“高人”的距离在云里雾里的茶气里为自己编织一件朦胧的外衣慢慢习惯了就开始学品尝各种茶类这一半是学习一半是炫技茶叶真正的口感那时喝不出太大的差异总是怀疑是因为茶还不够贵有时明明喝得心里舒坦但是一看还有比这个更贵的心里就很不是滋味没有最好只有更好或许说的就是这个道理我们终将知道茶叶只是喝茶的一小部分记不得在哪里喝过一次茶说是茶其实都不像茶而像一杯糖梨水喝完以后嘴角还留有回甜打听了一下这叫人参乌龙如获至宝想去茶市买一包看着我不露声色的泰然自若老板竟是一脸疑惑后来才知道真正的茶客是不喝那玩意儿的茶叶茶青茶文化茶艺表演专业术语累计了不少真正用起来其实没有太多意义真正懂得茶内涵的人并不是为了装逼除了在初学喝茶的人面前炫耀几句在心里找点被羡慕的短暂快感外也没有什么实际的作用有时还得堤防对面和你喝茶的人不经意间流露出来的极高的茶品相当长的一段时间喝茶都有心结总怀疑这茶叶是不是太劣质这茶具是不是太低端泡茶的手法是不是太没有“茶艺范”有了这些念头就像陷入无边苦海有时明明就想酣畅淋漓的喝人前又改成小口品啜形式与面子就沉埋在了虚荣里后来看多了听多了读多了才觉得我心里的茶道只有茶形没有茶韵喝茶在于心境在于悟性不困于心才能不乱于形道行象心真正的茶道在茶人的苦苦坚持中又或者在每个人的想象里充盈着无限快感和乐趣当我发现我寻求的居然都只是表面的虚幻时顿时产生一种坍陷感同时也放下了不再刻意古树名茶更不追求什么风范真正的喝茶自己喜欢就行一念之间我好像会喝茶了传统文化的精髓在于境界喝茶就类似于“造境”茶的空间里隐藏着茶的气质因为相似，才能相遇茶生天地间茶叶本来就是天然之物茶农翻山越岭的辛勤都会化作茶席上的风景皓月当空，洒地如水翻一翻书，听一听曲举杯有所思放下已释怀此非半日之闲可抵十年尘梦乎茶道无需刻意寻找一杯茶沁满了世间滋味人若非俗物茶何以堪。
玫瑰花有哪些功效？
您好，很高兴回答您的问题。玫瑰花清香高雅红如烈火，是忠贞爱情的象征，您可能还不清楚，玫瑰花也是中医临床比较常用的中药，而且入药历史悠久，它气味清香，让人身心愉悦，豁然开朗。味道甘润，具有良好的行血解郁，除烦安神，调节情绪的功用，具体的功效总结如下，仅供参考。玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞——《本草正义》★玫瑰花的中医学认识玫瑰花是蔷薇科植物的初开花蕾，主产于我国的山东和甘肃，山东盛产大玫瑰，甘肃苦水盛产小玫瑰，二者功效基本一致。
中医认为“诸花皆升”，意思是说花蕾有盛开开放的势头，作用的力量是向上向外的，例如菊花具有发散的作用，就与花类升散有关，玫瑰花亦是向上升发运动，与人体脏腑的肝相呼应，主入肝经。升发运动由温而转热，所以它药性偏温，可以破解肝气的郁结。家长里短，生活琐事很容易让人急躁易怒，或者心情郁闷，多数人在短期的情绪波动后可逐渐平复，这是因为人体的肝具有强大的疏理气滞的生理作用。
肝为气血之脏，具有升发向上向外的运动力量（与玫瑰对应），同时，调节气血运行，肝藏血，中医称之为“血海”，人体气血的运行分配必要经肝气的疏泄才可以很好的运转。急躁易怒，情绪不好最容易影响肝气的疏泄气机，条达气血的生理功能，如果长期的情绪刺激就可能引起肝郁气滞的问题，因肝郁气滞还可继发肝血瘀滞形成气滞血瘀，这个问题可引起两肋胀痛，情绪更加郁闷，心烦急躁，面部青暗，此时要注意增加运动，助力气血运行，调节情绪，严重者则要咨询专业的中医师给予指导。
对于肝郁气滞问题，中医以疏肝理气为主要调治原则，而疏肝理气的药物大多具有味道清香的特点，因为清能升浮，与肝气升发相对应，香能走窜，可以疏理气血的郁滞。医学家俞根初认为玫瑰花红能入血，香能解郁，肝主藏血，血瘀气滞后需要用入肝之药，行血开郁，疏导郁滞，玫瑰花质地清轻，香气四溢运动力量较强，是轻症气滞的首选。
★总结玫瑰花有良好的行血解郁的功用，这与它色红入肝经，清香走窜散郁滞有关，它虽然性温无毒，但药性走窜通行，且性质偏温有一定消耗气血的偏性，不可长期过量的服用，《神农本草经百种录》中说：“芳香之物无不香燥”，意思是说香气大的植物入药，虽然可改善气滞，却有温燥伤津液的缺点，易出现上火表现，所以，建议气滞者可短时间内使用，症状严重者需综合调整。
各种花茶的功效分别是怎样的？
“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶”，正是饮花季，各式花茶各有一定的药用价值，如果想利用花茶保健祛病的话，还是要根据个人体质来对症饮用，这就需要了解春季养生花茶的宜与忌。薄荷菊花茶 功效：清肝明目菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等功效。
薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿，对有风热感冒轻症的人群尤其适宜。要注意的是，脾胃特别虚寒的人不宜久服，薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，也不适合哺乳期、怀孕期的女性以及儿童饮用。平时感觉眼睛干涩，还可放些枸杞一起煮。第一次煎煮后可以像冲泡茶一样继续兑水喝。茉莉花茶 功效：提神醒脑春季养生重点是养肝，疏肝行气解郁的茉莉花再适合不过。
茉莉花茶香气醇厚，香气通过鼻腔神经传递到大脑，提神醒脑的功效也不错，所以它也是解春困的好茶。此外茉莉花茶具有润肤养颜，排毒、清火、消食、利尿等保健作用。如果吃多了胃胀，也可喝点茉莉花茶。茶有祛油腻的作用，茉莉花更是芳香化浊、舒肝解脾的好手。如果失眠可以少喝点。但茉莉花性偏温，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
金银花茶 功效：清热解毒金银花亦适合春季饮用，是因为金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效，既可解人们冬季进补所积累的体内热毒，又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。但是金银花提神解春困功效不大，需配合柠檬、薄荷等消除疲劳、提神效果明显的代茶饮。春季不少人的嗓子不舒服，慢性咽炎不期而至，此时用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶也有缓解作用。
百合茶 功效：润肺止咳 百合性微寒，味甘苦，归心、胃经，具有润肺止咳，清心安神的功效，经常喝百合茶，还可以治疗咳嗽、多梦、精神恍惚等症状，具有很好的安神助眠功效。将适量的百合放入清水中煮开即可饮用。可在晚上临睡前一次服完。也可以与龙眼肉搭配食，龙眼肉10克，百合5克，加冷水500毫升煎煮，沸后片刻加入花茶，代茶饮，每日一服。
玫瑰花茶 功效：疏肝解郁 玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜，经常饮用玫瑰花茶，能够使肌肤滋润，促进血液循环，改善肤色。每天一次性取玫瑰花瓣(干品)6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3~5枚，或西洋参9克。
薰衣草茶 功效：镇定安神 薰衣草拥有特殊的优雅香气，能够舒缓压力，镇定神经，并且对人没有副作用，长期饮用可以放松心情，有助于安神促进睡眠。将薰衣草放入茶杯中，然后用热水进行泡制。也可以先放入热水，再放入薰衣草茶，这样可以保证薰衣草茶的颜色。值得注意的是，花茶的镇静安眠作用只能是辅助治疗，无法达到镇静安眠药物效果。
茶叶是否有药用价值？是怎样的？
茶叶当然有药用价值了。《神农本草经》中记载，“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”这里的荼就是现在我们所说的茶。相传神农有一个水晶肚，他吃到有毒的东西肚子就会变黑，有一天神农在山上找草药，吃到了72种有毒的食物，肚子就开始变黑了，后来吃了一种植物的叶子之后，毒性就解了，这种植物就是我们现在的茶。因此茶最早被人类发现的时候就是它的药用价值。
茶叶的药用价值也就是说茶叶的健康功效主要是因为茶叶中含有丰富的营养成分。当然除了科学研究的体外实验和动物实验外，临床上也是有一定的试验结果的。比如北京军区联勤部门诊部的武美丽在临床误诊误治杂志发表的关于科学养生与临床小经验方面的文章中，就说了茶叶的主要功效和人体健康的关系。我也简单做一下归类和介绍。1、防辐射茶叶的防辐射功效，从茶学研究的角度来说是以为辐射会使人体产生自由基，茶叶中的茶多酚可以清除人体内的自由基，当然比如熬夜、抽烟都会产生自由基，所以这种说法还是比较宽泛的。
但是根据一些权威的试验报告和临床研究证实，茶叶中是含有防辐射的物质，多糖，不仅能够防治辐射，还能对人体的造血机能起到保护作用。另外就是单宁和其他的一些多酚类物质，能够和放射性物质结合，让其排出来。2、利尿茶叶的利尿主要是茶叶碱等生物碱类物质，主要是这些成分能够抑制肾小管的再吸收，增强肾小球的滤出率。此外，茶汤中的槲皮素等黄酮类的物质，也有一定的利尿作用。
3、助消化茶叶中的咖啡碱和一些黄烷醇类的物质可以增强消化道的蠕动，有助于食物消化，预防消化器官疾病的发生。茶汤中的一些维生素和氨基酸，也可以调节脂肪代谢。4、减肥茶叶的减肥功能就是由于一些物质调节和脂肪代谢，和助消化的作用可以联系在一起的，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以说喝茶能够减肥 。
但是不要过量。5、预防疾病说起预防，就不是治疗，比如预防心血管疾病，是因为茶叶中的儿茶素等一类的活性成分可以使血管保持弹性，消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。此外还有预防神经系统疾病、口腔疾病以及眼部疾病等。根据研究维生素C、维生素B2对预防白内障有效果，还有研究说茶水洗眼可以治疗急性结膜炎，但是具体用的哪种茶，我还没有查到，所以这种都是在一些临床上有一定的成功案例，并不代表对每个人都合适。
绿茶类的明目作用会更明显一些。就要药一样，离开剂量谈药效都是耍流氓，茶叶有药效，可以预防疾病，并不代表一直喝茶就会不生病，当然大多数饮茶人的免疫力会强一些，皮肤会衰老慢一些，这些确实是。就像近期的新冠状病毒，很多宣传说喝茶可以预防，但是不是说天天喝茶就能不被感染，主要的还是切断感染源。当然如果你天天在家喝茶，肯定就不会有危险了。