1，湖南东方田园茶业怎么样

湖南东方田园茶业是一家专业从事茶叶及其相关产品进出口业务的外贸企业，地处“中国黑茶之乡”湖南益阳。致力于和国外合作方打造自有品牌，先后在国内外注册了“东方田园- EASTLAND” 商标，发展势头良好，业绩一路攀升，产品主要销往东欧、中东、北美、南亚和非洲等国家和地区，目前年出口额达1000万美元，且每年以30%左右的幅度递增。公司目前正拓展进口红茶项目，以自有品牌“东方田园”为依托，以印度，斯里兰卡，肯尼亚等红茶主产国的优质红茶为保障 .
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

2，运动减肥方法

减肥的话通过做超声波的方式，可以通过超声发生器产生一定频率的超声波，将之对准减肥部位，通过超声震荡将脂肪细胞或脂肪颗粒击碎，然后再挤出或吸出，理论上不损伤血管神经啊，但实际应用起来产生效果慢，仍有血管神经的损伤。
每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。
减肥可以服用湖南省茶业集团出品的一款产品，叫金花臻品，安全无任何有毒副作用，建议试试哦。
游泳

3，减肥方法

可以做瘦脸操，用手就可以，去网上看视频
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。你可以加QQ51901070里面很多减肥食谱和瘦身视频操，空间每天都会更新相关信息，你没事的时候可以参考下
湖南省茶业集团出产的一款臻溪黑茶肉碱冲剂减肥的产品就很错，是提取黑茶精华，安全无任何有毒副作用，叫金花臻品
早餐喝一杯温开水，午餐吃一点米饭跟菜，晚饭少吃或不吃，饭后半小时不要坐躺，多运动，可以跳跳肚皮舞，想瘦的快可以喝一点茶。祝你成功