1，什么茶减肥功效好

茶都有减肥功效，普洱的减肥效果更好
纤e瘦减肥茶效果就很好 还有花草茶和普洱茶 绿茶 都是很好的
先全身直立，1—2拍左脚向左迈“一步，两臂左摆至水平，将绳拉直右腿侧踢；3—4拍右脚落地，两臂经下向右摆至水平，将绳拉直，右腿侧踢、5—8拍两臂向下统环一周半至左侧举(将 绳拉直)同时向左滑步后，左脚在左腿后点地并成半蹲。反复作3遍。 建议你选择“荷里活减肥组合”的减肥产品，帮助您减肥参考地址是这个b2c2009.cn/sifei/jf/?id=141886（复制此链接到地址栏回车即可）

2，减肥 喝什么茶 效果好

武夷岩茶，还有普洱茶，特别是普洱茶的功效最多除了减肥外还有暖胃，降血脂，降血压的功效。减肥效果好的应该是生普洱，但前提是你的胃够好，因为生普洱多喝伤胃。
具我了解蜂蜜加茶同服会减肥，只要一个月拿出三天时间来就行，这三天就只蜂蜜茶，渴了喝水，饿了吃水果或喝蜂蜜茶，第二天下午差不多小腹就减点了。不妨试试。
喝茶减肥短期效果都不明显，贵在坚持！生普洱茶,凤凰单枞,冻顶乌龙较好
喝发酵过的茶效果比较好 像武夷山的大红袍也就是乌龙茶还有普洱茶等 大麦茶也不错
减肥茶疗效好

3，六大茶类中减肥效果最好的是哪种

1、黑茶： 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 2、吉姆奈玛茶： 有效抑制糖分吸收。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。 3、荷叶茶： 古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 4、乌龙茶： 可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 5、杜仲茶： 可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
3、荷叶茶： 古代减肥秘药一种用荷花的花，不仅能令人神轻气爽。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，几乎不含维他命c，却富含铁，变得不爱吃油腻的食物了，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 5、强身健体的作用。其好处在于不必节食，在饭前饭后各饮一杯，摄取量自然大减、叶及果实制成的饮料。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，还对糖尿病有辅助治疗的作用，需要一些小窍门， 1、黑茶。 4、乌龙茶： 可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、杜仲茶。首先必须是浓茶，口里不会有甜的感觉，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶： 可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少推荐其他一些茶叶吧，挺不错的，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化、吉姆奈玛茶，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶： 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义： 有效抑制糖分吸收，长期坚持下去。 2。另外，应保持一天喝1.5升。第三最好是在空腹时饮用、钙等矿物质，是黑色，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥