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1,喝茶会睡不着

一般会 但对一些神经不是特别敏感的人不起作用
绿茶就会

2,喝茶会睡不着吗

睡不着有很多因素:过于兴奋!心情过于压抑,心里负担过重,还有就如你所说的喝茶、咖啡一些提神的饮品,等等诸多因素都能导致入睡困难或失眠!睡前不要喝浓茶或咖啡,红枣有助睡眠的功效!保持愉悦的心情,尽量使自己身心轻松!
呃…这要看你喝什么样的茶,以及如何饮用?
如果你喝的是很浓很浓的茶的话..
喝浓茶会睡不着
會;茶含咖啡因

3,喝茶多了是不是睡不着呢

神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡,白天无精打采没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶,认饮茶后,刺激神经,可能更加睡不着觉。实际上,从辨证施治的观点来看,要使夜晚能睡得香,必须在白天设法使其达到精神振奋。因此,神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶,可以上午饮花茶,下午饮绿茶,达到振作精神的目的,到了夜晚不再喝茶,稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周,必定会收到较好的效果。
人和人不一样,有的人喝了是睡不着,可有的人就没有感觉,我就是晚上喝了睡不着觉!
反正我能睡着。
你是指茶叶么。 那是的,茶叶有提神的功效!
有这个可能 因为茶有醒神的作用 最好睡前2小时不喝茶

4,晚上喝茶真的睡不着吗

茶,其实具有“提神”和“养神”的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋。平时很少喝茶的人,如果在睡前喝茶确是会造成精神上的兴奋,比较难以入睡。但是经常喝茶的人,茶对他们的睡眠并没有影响的。茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开初始,就有大约70%-80%的咖啡碱溶解到水中,这时的茶叶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上开水重新冲泡,提神的效果也就不会那么明显。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要泡得过浓,最好是喝红茶。因为红茶是全发酵茶,是经过“熟化”过程,刺性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。绿茶不宜晚上喝,属于不发酵茶,保持了其原始的性质,刺激性比较强。可见,喝茶并不会对睡眠造成负面的影响,关键是看你如何喝茶。此外,许多茶人都有的一个秘籍:如果一次饮茶过量,只要吃些甜食或者茶点“解茶”,就不用担心睡不着了。

5,喝了茶真的睡不着觉吗

浓的茶就是~~但如果冲泡了几次的话就效果不怎么明显了~~
晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和 源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可 以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看 你怎么喝。 喝茶要看体质“下单”--夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒: 喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性 及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体 质者,应喝温性茶。 碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶 中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显 的生理兴奋。所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上 开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。 江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量 较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽 然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对 脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较 弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将 茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不 常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等 “茶醉”现象
我喝茶后都会正常入睡..
不会的
主要是茶叶里面含有叶绿素、茶碱、茶多酚。这些微量元素都有刺激大脑的作用,特别是浓茶更明显。所以尽量避免晚上入睡前喝过多的茶尤其是浓茶. ,
是的,有这种说话的,古代都传到现在了,有一定的真实性