很多人喝了半辈子的茶都没分清它是寒是热!绿茶---性寒,体质虚寒尤其是胃寒的人不适宜白茶---性凉,体质虚寒的人或孕妇不适宜黄茶---性寒,体质虚寒的人不适宜青茶---性平,不宜空腹或睡前饮用红茶---性温,阴虚火旺或有结石的人不适宜黑茶---性温,阴虚火旺或有高血压的人不适宜。

茶叶小知识1、绿茶性凉,胃不好的,体虚的人要少喝2、红茶性温,可以暖胃暖身,适合下半年喝3、铁观音要喝秋茶,口感更好4、普洱分生普和熟普,要根据体质来选茶5、乌龙茶和普洱生茶都是很