所以想要留香时间长，首先就是要看你手上香水到底是什么级别的，不要指望一瓶E.D.T.淡香水留香时间有多长，再大牌、再贵的香水留香时间也就只有5小时左右，而且任何香水的味道都只能随着时间越来越淡，而不可能一直保持不变。

夏天到了，喝什么茶比较好？

说到茶，其实是非常健康、营养、养生的天然保健饮品。中国有传统饮茶的习俗，应该保持和发扬，如今很多年轻人夏季热衷于冰的碳酸饮料、冰奶茶、冰的号称茶饮料，其实这些工业加工的饮料产品除了水就是糖，有和还含脂肪，甚至是不健康的脂肪酸，因此还是鼓励大家喝白水，更推荐饮茶！说到夏季喝什么茶更好呢？因为天气热，出汗多，代谢快，体内津液消耗大，因此推荐一些清凉品性的茶品类，如绿茶、白茶，或者花果茶，一方面多补充水分，另一方面也有保健养生的作用。

绿茶：味道稍苦，属性偏凉，夏季饮用非常爽口；从养生的角度，绿茶有去热、消暑、解毒、止渴、降噪等特别适合夏季饮用的功效。从营养价值看，富含多种维生素、矿物质、氨基酸，同时因为它们未经发酵，因此比较多的保留了茶叶中富含的天然抗氧化功效成分，如茶多酚、叶绿素、咖啡碱、儿茶素等，有利于杀菌、抗炎、抗衰老等。绿茶的品种很多，龙井、毛峰、碧螺春等都是不错的选择。

白茶：很多人都知道夏季喝绿茶，其实白茶更加适合在夏季饮用。它是中国传统的六大茶之一，属于微发酵茶，只有10-30%的发酵，工艺天然，不揉不炒，相比绿茶工序加工更简单，更大限度的保留了茶叶本身的营养价值，有着“一年茶三年药七年宝”的说法。 花果茶：最常用的就是菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、柠檬茶、苦瓜茶、乌梅茶等，当然也可以将不同的花、果、茶混合煮泡，增加不同的功效，如改善食欲、养胃益气、止渴生津、清热解暑、排毒养颜、提气养神等。

想买一瓶浓香水，留香时间很久的那种，有推荐吗？

其实如果不是特别专业研究香水的人，站在香水柜台自己买香水基本都属于“冲动消费”，如果你手上的香水是别人送的，那通常就是大牌或者包装特别好看的，谈不上还考虑留香时间长久。但作为使用者来说，肯定希望找到留香尽可能长久的香水。香水的成分其实大部分都是水，和为了协助香料挥发的酒精，决定香水留香时间长短的主要在于其中的香精浓度，下面的这个小知识是需要反复给大家普及的，建议copy下来收藏在手机记事本里，省得记不住老要到处找。

香精——Parfum：通常比较贵，因为所含香料比例最高，在15％～30%，可维持5-7小时左右。浓香水——Eau de parfum：简称E.D.P.，香料浓度约10%-15%，可维持5小时左右，2-3小时需补用一次。淡香水——Eau de Toilette：简称E.D.T.，浓度约5%-10%，可维持3-4小时。

按照欧洲人的生活方式，传统的都是用在洗澡之后喷洒。因为身体的体味、油脂、汗液都被清洗到比较干净了，因此也不需要特别浓烈的香水味道。使用淡香水就很适合，而且男士也一般不会用太香的香水，所以大部分男香也都也都在这个浓度中，这也是很多男香闻起来更加清新淡雅的原因。古龙水——Eau de Cologne、花露水——Body Spray、须后水——Saving Lotion：这些都是香料浓度在1%-5%，维持时间在1-2小时以内，基本都是男士用的了。

所以想要留香时间长，首先就是要看你手上香水到底是什么级别的，不要指望一瓶E.D.T.淡香水留香时间有多长，再大牌、再贵的香水留香时间也就只有5小时左右，而且任何香水的味道都只能随着时间越来越淡，而不可能一直保持不变。通常香水浓度越高，肯定香水的价格也就越高，但香水价格很大部分还是看品牌，如果想买实惠又留香持久的香水，就不要太在意品牌，而是先要看香水浓度。

市面上大部分能买到的香水都是E.D.P浓香水，或者是E.D.T.淡香水。只有在香水的专卖店才能买到香精级别的Parfum。所以如果有你特别喜欢的香水味道，又希望留香时间长，最好问问店员有没有这一款的Parfum版本，如果有，哪怕就是贵一点也值得下手。还有一个鉴别办法，通常留香时间长的香水，包装都是深色的比如Chanel的Parfum，还有很多古典风格的香水，都是采用了深色玻璃瓶，甚至是金属瓶，本质就是深色瓶可以更好地避免香精挥发。

所以即便是同等香精浓度的香水，深色瓶装的在使用时也会留香时间长一点。此外就是香水的保存，开封后尽快用，再好的香水如果开封了不怎么用，那香水浓度也会慢慢变淡，自然留香时间就会受影响。品牌方面我觉得同等香精浓度的，留香时间偏长的就是Tom Ford。对比过Dior、Chanel、宝格丽等等很多同等大牌香水，真的就是Tom Ford是无敌留香时间长。

一方面也确实是Tom Ford的经典款香水都是棕黑色瓶装的，日常保存不易挥发，其他大品牌其实更喜欢用一些漂亮的香水瓶“凹造型”。此外就是Tom Ford品牌的本身特点就是很强调性感、大女人、大胆的风格，这种品牌调性也决定了它们家香水味道更趋向浓烈、厚重一点。而清新淡雅的偏少一些，他们在设计香水概念时也考虑了要赋予使用者这种生活理念。

TF家的香水包括乌木、牡丹、烟草、木质之类比较厚重质感的香调很有特色。通常浓烈风格的香水，闻起来的感觉也会觉得比花香、果香类的香水心理感觉上留香时间长，这主要是由气味的厚重感造成的。当然TF家的香水也不便宜，但基本上我觉得还是物有所值的。如果喜欢留香时间长的，个人觉得选TF就是最好的。以上就是“深夜两点失眠人”的答案了，欢迎点赞、转发和评论哦，看完记得关注“深夜两点失眠人”，也欢迎你向我提问。