沱茶降血压吗,喝茶可以降血压吗
来源:网络 编辑:第一茶叶 时间:2023-09-10 09:49:41
1,喝茶可以降血压吗
喝茶可以减少高血压发生的机会。 每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上,持续超过1年,发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。喝山楂茶可以降血压、血脂等,每天紧持喝很有效的!!
2,喝茶能降压吗
所有的食疗都是不能代替药物的哦。降压还是要靠药物来,食疗只是让你保持一个比较稳定的状态,想我奶奶在家楼下八味坊超市买的苦荞茶,里面是含有芦丁成分的,对三高有一定稳定效果,但是还是不能代替药物的。一定要按时吃药哦,不然很危险的。莲心茶:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。取莲心12克,开水冲泡代茶饮,除能降低血压外,还能清热、安神、强心。 决明子茶:决明子具有降压作用,用15~20克决明子泡水,代茶饮用,每日数次,效果好。喝茶不能当药使用,吃药才能真正的治疗高血压,真正的起到降压的作用,而喝茶只能是辅助治疗,因茶叶含有不同的元素,对高血压有一定的抑制作用,但是不能持续,也就是没有药效那么明显,所以喝茶可以辅助治疗,但不能停药单纯喝茶,这是会耽误病情的喝茶是可以降血压的,但是并不是所有的茶都可以的!下面给你推荐几款:1、菊花茶:菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。此法对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。2、山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖和血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为:每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。3、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。4、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为:取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂。6、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。7、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。8、决明子茶:决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,是治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。9、桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是:取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。10、玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,效果尤为明显。>>>>>如果我的答案能够给您一些帮助,希望不要吝啬送上一个“好评”!
3,茶叶都有降压的作用吗
部分具有辅助降血压的功效,但这要长期喝,而且是“辅助”,效果较弱且不能代替药物,前面那答主的菊花山楂茶、玉米须之类明显不能算在普通茶叶类吧,这些可以入药的,效果自然有一些茶叶对高血压的防止作用,一是茶多酚、咖啡碱、维生素C、茶碱等能改善微血管的性能,如扩张血管、增强血管壁的弹性和致密性,从而保持血压的稳定;二是咖啡碱、茶碱等的利尿、排钠作用亦可间接地降低血压。 不过,茶叶中也含有一些不利于高血压患者的化学成份,如咖啡碱能兴奋延髓血管运动中枢,引起血管收缩而使血压升高。因此,高血压病患者饮茶有必要注意选择茶叶品种,合理安排饮茶方式。一般认为以绿茶为好,中医学认为本病一般具有阴虚阳亢的病理特点,而绿茶饮茶方式主要指饮茶的时间和量,即不空腹饮茶,不饮浓茶,饮不过量,以免引起兴奋而使血压上升。应于饭后适度饮些淡茶,则可帮助消化,促进人体新陈代谢,加强血液循环,有利于高血压病的防治。当然,饮茶后的反应因人而异,如果饮后并无兴奋、失眠等不适感觉,那就是毋需顾虑。乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用. ①苦丁茶:每次3克,每日2次,温开水冲服。功用消热泻火平肝。适用于肝或亢盛所致高血压。 ②菊槐茶:杭白菊、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡代茶饮。功用清热散风。适用于高血压病眩晕明显者。 ③菊花山楂茶:野菊花、山楂、绿茶各10克,沸水冲泡代茶饮。功用清热除痰,消食健胃,并能降脂。适用于高血压病及高脂血病、冠心病。 ④杜仲茶:杜仲茶、绿茶各6克,沸水冲泡,加盖10分钟后饮用,每日1剂。功用补肝肾,强筋骨。适用于高血压病合并心脏病患者。 ⑤玉米须茶:玉米须30克,绿茶5克,沸水冲泡代茶。功用清热利尿消肿。适用于高血压病有水肿者或合并肾脏疾患者。当然不是所有的都有降压作用,凡事都有两面性,此文以作参考茶叶最先是被作为药用而发现的,然后才发现其饮用价值。作为药,茶被称为百病之药;作为饮料,茶被认为是世界三大饮料(咖啡、可口可乐、茶)之中最好的。 据有关材料介绍,茶叶中主要含有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌玲、黄酮类及苷类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醛类、醇类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸,茶中还含有钙、磷、氟、碘、锰、铝、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。这些成分都有益于人体健康,它们的共同作用,对人体防病抗病有重要的意义。所以民谚说"不可一日无茶"。 具体地说,经常饮茶可以延年益寿,中外科学家的研究充分证实了这一点。研究表明,红茶、花茶、绿茶不但能减少动物半数死亡率,延长平均寿命,还能明显增长其最高寿命,而且有依茶浓度递增寿命的趋势。实验证明,茶叶抗衰老作用是维生素e的l8倍。茶叶所含生物碱类能够兴奋中枢神经系统,增强大脑皮质的兴奋过程,振奋精神,增进思维,消除疲劳,提高工作效率。茶叶可以防病治病,是治疗多种疾病的良药。如,饮茶能够抑制恶性肿瘤;茶多酚与咖啡因防止人体内胆固醇升高,防治心肌梗塞;茶多酚促使血管畅通,延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,对动脉硬化、高血压、脑血栓有抑制作用;茶鞣酸能杀死多种细菌,对口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾,都有防治作用;饮茶能固齿明目,消肥健美,消暑解渴,更是任何饮料,任何药物所不能比拟的。 乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用.
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