其实这个问题问得有些误导性,改用什么样的人不适合喝茶更为合适。喝茶的注意事项:茶叶含有咖啡因,属于兴奋类的,所以容易失眠的人是少喝点;咖啡因能促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,消化道溃疡的人是少喝点;茶叶中含有多酚和鞣酸,能够络合膳食中的矿物质,影响人体对铁和蛋白质的吸收,所以营养状况不好的人少喝点茶,缺铁性贫血的人尤其注意;茶本来就影响蛋白质吸收,所以不要和冷茶,要喝就喝热的;茶多糖能够抑制脂肪酶的活性,所以胖纸宜多喝绿茶;消化不好、过敏的人可以喝发酵过的红茶

哪些人不能喝茶

说到哪些人不适合喝茶,那要看具体情况了。今天,张大夫从医学的角度,来说一说这些患者都不适合喝茶。1、神经衰弱的人众所周知,茶叶中含有的生物碱包括咖啡碱、条碱和可可碱。其中咖啡碱含量最多,其他碱含量甚微。而咖啡碱有兴奋中枢的作用,如果神经衰弱的患者下午或者晚上饮用浓茶,可能造成晚上失眠。2、溃疡病患者喝茶可以引起胃酸的分泌增加,这样一来可以增加胃酸对溃疡面的刺激,常饮浓茶可以引起溃疡病情加重。

3、用茶水服药对于那些慢性病患者,他们需要长期吃药,不建议这个群体使用茶水服药,因为茶叶中的某些物质可能影响不同药物的药效,或者起相互反应。喝茶可以,但要注意两者有一定的间隔时间比较好。4、缺铁性贫血患者对于缺铁性贫血患者,经常饮茶(特别是浓茶)或饭后饮茶,会妨碍人体对食物中铁的吸收和利用,所以缺铁性贫血患者注意不要喝茶

5、泌尿系结石患者众所周知,泌尿系结石通常是由草酸钙结石引起的。因为茶叶中可能含有草酸,这些草酸可能会随尿液排泄的钙质而形成尿路结石而加重病情。6、不喝隔夜茶茶水放久了,不但可能失去原有的营养物质,还可能导致变质,引发胃肠道疾病。7、不喝头道茶现代社会,不同于古代,茶叶在种植、加工和包装的过程中难免会受到化肥、农药、灰尘等物质的污染。

头道茶其实是第一次洗茶的水,应尽快倒掉,避免饮用。8、冠心病患者对于那些已经诊断了冠心病,同时心率偏快、早搏多、合并房颤的患者、近期频发心绞痛的冠心病患者来说,大量喝浓茶可能导致病情加重,应该尽量避免。9、高血压患者对于那些血压控制不佳的高血压患者来说,尽量避免大量喝浓茶,因为茶叶中的咖啡碱等物质可能使交感神经兴奋,是原本不稳定的病情更加难以控制。

什么样的人不适合喝绿茶

其实这个问题问得有些误导性,改用什么样的人不适合喝茶更为合适。现在网上的快餐茶艺师茶文化传播者一大堆,什么春天喝什么夏天喝什么冬天喝什么?请问,世界上红茶消费占百分之之八十,是不是都没有春天夏天?尤其是在热带的印度中东,他们温度高天气炎热喝红茶喝错了?中国茶叶超过三分之二是绿茶,尤其在江浙皖的江南茶区,常年喝绿茶的大有人在,而且这样喝了几百年,也难道喝错了?茶叶对人来说最大的选择因素还是习惯和口味,我是绿茶喝惯的,让我喝红茶总感觉那发酵的味道不好受,假如有人请我喝陈年神茶普洱,心理想的是这陈年发霉一股烂草鞋味混浊的酱油汤能喝吗?这货是不是想害我。

同理,铁观音大红袍喝惯的人喝龙井也是会发出清汤寡水的评价,我接触过不少山东的茶叶,他们对117龙井情有独钟 说够味,在我们眼里117是偏涩的,他们认为是煞口。所以说喝什么茶,是自己的爱好习惯口味养成的。茶叶含有的一些成分能刺激胃,另外茶叶性凉,一些体质寒的也不适合饮用,同时也提倡可以淡泡也改变这些成分含量来减少刺激。

喝茶可以养生,哪种茶最健康呢?

我国饮茶历史悠久,茶叶的品种也丰富多彩。不同品种的茶叶,其特点也各异。今天我们就一同了解下,不同茶叶对健康的作用特点吧。一、茶叶中的营养物质——茶多酚茶叶中最重要的营养物质,就是茶多酚。因此茶叶的促健康功能,也多是由茶多酚发挥的。茶多酚是茶叶中独有的多酚类物质,具有多种生理功能,如:抗氧化、抑制肿瘤、保护心血管、抗炎、增强免疫。

二、不同茶叶的特点绿茶绿茶富含茶多酚,可以预防心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力等。黑茶普洱茶就是黑茶的一种,其富含生物活性物质,具有减脂减肥效果。乌龙茶和红茶:乌龙茶又名青茶,属半发酵茶类,红茶属于全发酵茶,能促进血液循环、降低胆固醇等。黄茶助消化:黄茶为轻发酵茶类,加工工艺与绿茶相似,只增加一道“闷黄”工艺,促使其多酚叶绿素等物质部分氧化。

具有提神醒脑、消除疲劳、消食化滞等功效[1]。菊花茶清肺祛火:菊花富含维生素A,具有清肺祛火、清肝明目的功效。三、不同季节怎么选茶春季:大地回春,这个季节适合饮用新鲜的绿茶。夏季:天气炎热,适合喝绿茶,可以起到降温消暑的效果。秋季:秋季适合泡上一杯乌龙茶,可以帮助清除盛夏的浊热。冬季:冬季饮一杯温热的红茶,可以生热暖胃[2]。

欢迎大家关注我的头条号【奋斗中的博姐】,医学营养学博士和你聊营养,谈健康。所有答案皆为原创,喜欢的话就点赞 关注吧,我会持续回答营养、健康、医学相关话题,任何问题请大家随时留言!参考文献彭文.茶叶品种不同,养生功效各异[J].江苏卫生保健,2020(07):41.汪伟.中医视角下的茶叶与养生[J].现代园艺,2020,43(13):219-220.。

长期喝茶还是不喝茶好,为什么呢?

本人观察到的情况是,长期喝绿茶好。一位饮茶的老者,活到86岁。还有两人是典型的。一位男士今年67岁,一日三包烟不喝茶,也不爱多喝水,爱喝酒,此人八年前就因肺癌去世。他的爱人五年前也因肺癌去世。二手烟是凶首。另一位男士,同是每天三包烟,不同的是这位男士喜喝茶,拎着一个大水杯,里边茶叶放的较多,一年四季,杯不离手,走到哪里,喝到哪里,吸烟到哪里,这位男士呢,今年也是67岁了,身体依然健康,每天依然是照样吸着烟,喝着茶。

喝茶对人的身体有什么好处吗?什么人不能喝茶

喝茶对身体好,毋庸置疑。不然我们的茶不会几千年的历史,长久不衰。但是需要认清楚一个本质:不管喝的是什么茶,其实都是一片树叶!听完这个可能觉得很掉价,一片树叶那么常见,还卖那么贵,有这种想法,你就错了,不是什么树叶都值钱的,欧美还真没有这种树叶。这种树叶还很有营养,对人体好处很多。茶叶里面含有的营养:蛋白质含量一般为20~30%,含有多种游离氨基酸占2~4%。

脂肪含量为2~3%,包括磷脂、糖脂和各种脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸含量较多,部分可为人体所利用。碳水化合物含量为20~25%,多数是不溶于水的多糖,俗称膳食纤维。维生素含量丰富,以绿茶为例,100g中,约含有胡萝卜素5800微克。当然矿物质也很丰富,有30多种,含量约占4~6%,富含钾、钙、钠、镁、铁等等。

茶汤里有些啥营养呢?蛋白质中,1~2%溶于水的和一些游离氨基酸。微量脂肪酸。碳水化合物中4~5%能溶于水的。些许水溶性维生素,如B族维生素。看,茶叶营养丰富吧。除了一般的营养物质以外,茶中还含有许多的非营养成分,主要包括多酚、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质和皂苷等等,它们才是我们喝茶的主要原因。多酚类组织:茶叶中多酚类物质含量一般在18~36%,包括儿茶素、黄铜及黄酮苷、花青素和无色花青素、酚酸等等,其中儿茶素在茶叶中占主导地位,约占茶叶干重的12~24%,是茶叶中多酚类物质的主体成分。

茶叶很多保健作用都是由多酚来担当的,比如抗氧化等等。碱类物质:嘌呤碱类衍生物。包括咖啡碱(咖啡因)、可可碱和茶叶碱,这些生物碱中咖啡碱含量最高,一般在2~4%左右,夏茶比春茶高。主提神醒脑。酚类香味组织:大部分都是在制作过程中形成的,比如醇、酮、酸、醛、酯类等等。好茶那就是香气扑鼻,不管你是清香还是浓香。

这跟酒差不多,其实世界上所有酒的主要成分都是乙醇和水,然而那看似微不足道的、不到1%的香味物质就能决定这瓶酒卖十万还是十块!色素组织成分:除了风味物质外,还有的就是色素。茶叶品质好不好,首先是闻香;其次是看汤色。这一类存在于新鲜茶或者成品茶中的有色物质,是构成茶叶外形、色泽、汤色和叶底色泽的主要成分,它们的含量对茶叶品质起重要作用。

喝茶的注意事项:茶叶含有咖啡因,属于兴奋类的,所以容易失眠的人还是少喝点;咖啡因能促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,消化道溃疡的人还是少喝点;茶叶中含有多酚和鞣酸,能够络合膳食中的矿物质,影响人体对铁和蛋白质的吸收,所以营养状况不好的人少喝点茶,缺铁性贫血的人尤其注意;茶本来就影响蛋白质吸收,所以不要和冷茶,要喝就喝热的;茶多糖能够 抑制脂肪酶的活性,所以胖纸宜多喝绿茶;消化不好、过敏的人可以喝发酵过的红茶

红茶绿茶白茶黑茶,胃不太好的人喝哪种茶比较好?

首先谢谢官方邀请,谢谢茶友邀请。自己爱喝茶也在学习茶做茶,谈谈自己的看法,希望能帮助更多茶友答疑解惑。绿茶白茶红茶黑茶,胃不好适合喝哪种茶?很多茶友可能会觉得红茶黑茶适合,但从龙熹堂的做茶认知上,还是不敢苟同的,咱们一个个来说。绿茶白茶放在一起说吧,因为它们都属于低发酵茶,绿茶不发酵,白茶发酵程度可能也只有30%左右,因为发酵程度低,茶叶内茶多酚、咖啡碱等物质含量还比较高,对胃的刺激还是比较大的,所以胃不好的话,不适宜饮用绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶等低发酵程度的茶,这一点很多茶友也是认同的。

再说红茶,很多茶友可能都听到过红茶养胃的说法,大概是说喝红茶能在胃里形成一个保护层什么,至于为啥能形成,咱也不知道,咱也不敢问,也没人能给你说明白喽。所以龙熹堂和大家一起讨论下吧。先说发酵度,红茶发酵度大概80%左右,这也就意味着虽然大部分的茶多酚转化了,但还是有些的,所以如果胃不好,喝红茶一样还是有些刺激性的,尤其是一些为了追求回甘口感的低发酵红茶

再说所谓的红茶养胃的说法,其实很多书本上这么说的时候,都会在前面加上一句“红茶搭配糖和牛奶,对胃有保护作用”,其实说白了,对一个健康的胃来说,牛奶起到了保护胃的作用,而不是红茶,但是跟你说红茶养胃的茶商们,都省去了牛奶,或许是他们压根也不清楚到底红茶为啥养胃吧。然后再说红茶里的成分,茶多酚什么的经过酶促化转变成了茶黄素、茶红素、芳香物质、糖类,加上茶多酚咖啡碱什么的,你会发现没有哪种物质是有明确的养胃作用的。

综上,没有证据表明喝红茶能养胃,所说的喝红茶对胃好,或许只是基于一个健康胃的前提下,喝红茶胃暖暖的,胃不好还是不建议大量饮用红茶的,只能说对胃的影响小,不能治好胃。最后说黑茶,其实也是同样道理,黑茶内的物质,也没有科学依据具体哪种物质能对不好的胃有养护作用的,吃的油腻了,可以用黑茶刮刮油,黑茶可以降血脂,软化血管什么的,没有证据说它能治胃不好。