为什么肾虚的人容易上火？

肾虚是可能会导致上火，但是上火不一定就是阴虚，肾虚上火的原因是由于“虚阳上越”也可能是阳气不足。肾为先天之本，藏有元阴元阳，肾主水，肾藏精。在中医上来说，肾阴虚是指肾脏阴液不足的症状，也被称为真阴不足或肾水不足。大多是因为肾阴亏损缺乏滋养，身体虚热内生所表现出来的症状，中医临床将其称为肾阴虚证。大多是由于先天不足或是房事过度以及久病不愈或过量服用温燥消耗阴气的食品、药品而导致。

其病位在肾，常涉及肺、心、肝等脏，因此中医上调理肾阴虚通常要从养肺益气入手，同时要注意调整作息时间，以早睡早起为佳。肾脏方法的问题，都比较复杂，且多变，因为它是人体中有司阴便之能，主水藏精，故此，水失运化，虚亏生火，精失所养，虚亏火旺。因此，健身强肾，饮食健康，力主平衡，其目的就是为了维系人体的各个器官稳态运行。

肾虚的患者不单纯有上火的症状，还会出现盗汗、腰痛、乏力等症状，可以采取补肾丸等药物来调理肾气虚，改善盗汗、腰痛等症状。除了服食药物以外，有规律的生活习性和健康的饮食习惯是有利于养肾护肾的，另外，日常还需要多加强体育锻炼，增强自身抵抗力，降低疾病的发生率。指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。