上善若水普洱茶好不好，善本普洱茶好吗
来源：网络 编辑：第一茶叶 时间：2023-09-17 17:56:40
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1，善本普洱茶好吗
善本普洱茶——要先试茶。看是否是野生的乔木茶底，看它的年份是多少？好与差是要看其具体的茶饼。
2，茗茶心中品若水天地流是什么茶
上善若水普洱茶。茗茶心中品若水天地流是上善若水普洱茶，茗茶心中品 若水天地流沏一壶清茶，任袅袅幽香冲淡浮尘，体味人生，其味超凡脱俗，事到无心皆可乐；人非有品不能闲。
3，普洱茶怎么样
你好，普洱茶是吸油、降脂的功效，饭后一小时再喝，帮助肠道的律动泡普洱的话，建议第一次先泡水后倒掉，第二次再喝，先洗茶，洗出茶的清香。我也是最近开始喝普洱，不是很懂，希望我的回答对你有帮助，谢谢
4，喝普洱茶好不好
喝普洱茶能减肥吗
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5，普洱茶好喝吗有什么营养价值
普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。且长期饮用普洱茶无副作用。普洱茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年益寿功效优于其他任何茶类。普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等。且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。所以，普洱茶是大众饮料，无论男女老少皆适合喝普洱茶。普洱茶好不好喝，很难下结论，要根据个人口味来判定。不管什么茶，符合自己口味的就是好茶。 医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能。 附喝普洱茶的五宜五不宜： 1、溃疡病患者不宜饮浓茶。这是因为浓茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。 2、茶叶性寒凉，味苦；其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。
6，喝普洱茶的好处和坏处
随着社会经济的发展，人们越来越注重自己的身体健康。普洱茶的历史悠久，它所具有的保健养生的功效，受到大家的青睐。那么喝普洱茶有什么好处，普洱茶有什么副作用，普洱茶的泡法和一次冲泡的量，什么人适合喝普洱茶，普洱茶的注意事项是什么? 喝普洱茶的好处 1.普洱茶中所含有的茶多酚，能够有效的去除油腻，能够促进人体的新陈代谢，有利于肠胃的蠕动，从而可以将体内的脂类化合物排出。 2.能够有效的降低血液中的胆固醇的含量，阻碍人体对胆固醇的消化和吸收，有利于人体将胆固醇排出体外，有利于人体的身体健康。 3.普洱中所含有的茶多酚能够氧化成茶色素，能够有效的预防血栓的形成，还能够对冠心病有着很好的预防作用。 4.普洱中所含有的茶多酚，维生素c都可以作用于毛细血管，改善毛细血管的功能，有效的降低血压。特别适合患有高血压的人食用。 5.普洱茶中所含有的维生素c和维生素e等物质，能够有效的预防衰老。并且普洱茶中所含有的都是微量元素对抵抗衰老也有功效。 6.普洱茶中所含有的多酚类化合物和儿茶素物质能够抑制致癌物质的活化，从而能够有效的降低癌细胞的生物活性，减少癌症的发生。 7.普洱茶中所含有的化学物质能够保护肠胃的正常功能，对肠胃有着一定的保养作用。还能够促进肠胃的蠕动，有利于人体对营养物质的消化和吸收，有利于大便的排出。 8.经常食用普洱茶能够有效的去除口腔异味，杀灭口腔的细菌，能够很好的保护我们的牙齿。 9.普洱茶中含有大量的维生素c，能够作为肝脏解酒过程的催化剂，从而有利于酒精在人体中的分解，特别适合酒后食用。 10.普洱茶可以用来做有机肥料，它能够为植物提供他们所需要的无机盐和碳水化合物等养分。有利于植物的生长发育。 普洱茶的副作用 虽然喝普洱茶有很多的好处，但是任何事物都有两面性，它也有着一定的副作用。对于喝普洱茶的好处，大家已经从上面的内容了解到了，但是喝普洱茶的坏处你又是否了解呢?下面就为大家介绍一下。 首先，喝普洱茶会影响消化功能，它能够稀释胃液，从而降低胃部对营养物质的消化和吸收，而且普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收，不利于补血。 另外，虽然普洱茶有着提神醒脑的功效，但是不利于镇静安神。对于失眠患者来说，喝普洱茶会加重失眠的症状。 对于一些对茶叶比较敏感的人来说，茶叶泡得太浓，东西吃少了，可能会引起晕茶。有些人喝普洱茶会腹泻，这是人体对新事物的适应过程，大家不必担心，还是可以继续喝的，普洱茶最好是喝第二遍泡的，这样身体比较适应。 还有就是针对一些女性朋友来说，他们的特殊时期是需要特别照顾的。在特殊时期时，选择喝普洱茶的时候是需要注意一些的。生理期来临时，经血会消耗到体内不少的铁质。普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收，不利于补血。 普洱茶的泡法 首先用茶刀从各种普洱茶的茶饼中取5到10克普洱茶。可以根据自己的喜好决定茶叶的量。 将取下来的普洱茶叶放入盖碗中。 将煮好的开水倒入盖碗中中来浸泡茶叶。这就是所谓的第一泡，一般来说，茶叶的第一炮是不可以喝的，它是用来洗去茶叶中的灰尘，使茶叶变得柔软，方便于后面几泡的完成。 将第一泡迅速从碗中倒出，从而能够有效的防止茶叶中的味道被带走。 第一泡中的茶水可以倒入茶杯中，从而可以有效的清洗茶杯中的污垢，同时又可以使茶杯带有普洱茶的味道，使味道更醇厚。 最后，再倒入沸水冲茶，这就是第二泡，就可以用来细细的品味了。 一次冲泡多少普洱茶合适 普洱茶一次泡多少合适最主要是看个人习惯的，一般来说，对于云南人的饮茶习惯来说，冲泡正常品质的茶叶，茶叶和水的比例是1：45或者1：40。 对于160毫升的盖碗来说可以放入6到8克茶叶，如果是紧压茶的话，还可以增加茶叶的量，达到8到10克，因为紧压茶需要慢慢的跑开，需要更多的茶叶量。 普洱茶能降血糖吗 喝普洱茶可以降低血糖，而且它不但可以降血糖，还有着很好的效果。普洱茶降低血糖的原理是，普洱茶叶中含有的茶氨酸，能够有效的抑制血压的升高，而且它含有的生物碱和类黄酮物质能够使毛细血管壁松弛，增加血管的粗度，从而能够有效的促进血管的舒张，从而能够使血压下降。并且根据实验证明，科学饮用普洱茶，能够有效的预防和治疗二型糖尿病，还能够减少二型糖尿病所引发的些不好的并发症。最重要的是，普洱茶中所含有的单糖量比较低，特别适合糖尿病人喝。并且他有着甜美的口感，能够缓解糖尿病人对甜品的渴望。 喝普洱茶能减肥吗 普洱茶减肥有效吗?在这里我要告诉大家的是，普洱茶能够减肥。 一直以来，普洱茶就被大家所熟知，因为它被誉为茶中减肥之冠。吃完饭以后喝一杯普洱茶，能够刺激肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化和吸收，从而能够促进新人体的新陈代谢，加速体内纸质的风景。并且普洱茶叶中所含有的咖啡因能够增强身体脂肪的燃烧，从而能够减肥。并且通过饮用普洱茶来减肥，是一种健康的方式，普洱茶叶是一种健康饮品，它的减肥功效没有药物产品那么好，但是减肥是一个循序渐进的过程，大家需要坚持。药物的减肥通常对身体有害处，但是普洱茶不管你喝多长时间，都是有利于身体健康的，而且还会使人愉快舒适。 什么人适合喝普洱茶 对于想要健康减肥的人来说，喝普洱茶是一种特别好的方式，它能够去除你体内多余的脂肪，还能够消除油腻，促进肠胃的蠕动。 对于胃不好的人来说，喝普洱茶水能够对胃产生很好的保护层，有利于很好的保护我们的尾部。有利于肠粘膜的健康。 喝普洱茶的注意事项 1.不应该空腹喝浓普洱茶 空腹喝普洱茶水会冲淡肺部的胃液从而不利于营养物质的消化和吸收，不利于肠胃的蠕动，影响人体的生长发育。 2.不要在饭前饭后大量饮用普洱茶水 大量饮用普洱茶水，会冲淡胃液，影响营养物质的消化吸收。最好在饭前饭后相差一个小时以后在喝普洱茶水。从而可以达到普洱茶的功效。 在现在的社会里，大家都在追求养生的方式，而喝普洱茶水就是一种健康高效的养生方法。经常饮用普洱茶水能够促进人体的新陈代谢，降低血压等。了解喝普洱茶的好处和副作用，普洱茶的泡法和普洱茶的功效和注意事项，能够帮助大家健康饮用普洱茶。
7，喝普洱茶好不好
普洱的确有减肥的功效，但空腹喝不好，普洱有帮助消化的作用，所以作好反后喝．或者饭前喝会增加食欲．可以试试下面的方法早餐： 1.馒头、面包或包子50克（可任选一种） 2.普洱茶5-10克冲泡250cc的热开水3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些蜂蜜） 午餐： 1.普洱茶5-10克冲热水1500cc，饭前10分钟喝500cc 2. 100克主食,适量菜肉鱼等3.饭后半小时再饮用500cc 4.口渴或肚子饿时再饮500cc一个水果晚餐： 1.晚餐以牛奶水果或煮菜豆腐，鸡蛋为主2.饭前饭后适量饮用普洱茶（如果夜间睡眠不好，饭后不要再喝） 晚上: 1.禁用宵夜cGW:#) 2.饥饿时，就喝普洱茶，可吃十多颗大枣3.普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪4.每天三餐进食时间应一致5.中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果妳要减肥，午餐最好能减少摄取。 注意：1、普洱茶有生熟之分，如果平时有便秘的情况，以喝生茶为好。 2、如果有胃炎，一般就喝熟茶。 3、如果血压偏高，喝生茶，茶中可加几朵菊花4、月经期不能那么喝普洱茶，可以喝点月季花茶5、有糖尿病，茶中可加桑叶任何物质都有利有弊，喝茶自然有好好坏，喝普洱茶对身体也有很多好处，毕竟茶多酚只有茶叶里面有，但是茶喝多了，会引起钙流失，应当少喝。含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。
8，喝普洱茶好么
普洱茶保健功效： 1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 2、降脂、降压、抗动脉硬化 3、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。 5、护胃、养胃 在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 6、抗衰老 经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7、防辐射 据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 8、醒酒 《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。 9、美容 普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。看你的爱好了。如果你是汉人，一般是素食，所以少喝为好。
9，普洱茶好喝吗
口感还可以有点绵香，我爸那次上云南特意捎回那么一个大茶饼，反正冬天是喝普洱的好时候，鼓励你尝试一下，不会失望的我觉得蛮适合我的。不过这个要按自己的喜爱来买，并不是别人觉得好喝，你也觉得好喝，或者，你买一点点试试，好喝才买多点。呵呵 这个问题挺有意思的 要我回答 肯定是好喝 普洱茶属于黑茶类 后发酵 早期没有熟茶 只有生茶 自然存放发酵 普洱茶属于内香型 它不像其他茶叶 香气扑鼻 可以把它比喻成一位非常有气质内涵的女人 很柔和 品质佳的熟茶 汤色如红酒 并且有光泽 入口茶汤厚实 喝下去后 喉部甘甜 此时满口皆是普洱的陈香味 品质佳的生茶 基本上是汤色澄清 年份低的茶 会苦 微涩 但是很快舌底生津 有种特别的甜 随着年份的增加 生茶的口感会渐渐柔和 苦涩退去 逐渐茶汤变得厚重 并且陈香味越来越浓 普洱的品种也很多 每种都有不同 但是大体是这样的 其实不论什么茶 如果您是爱茶之人 可静下心来 细细的品饮 您会有自己对茶的感受 享受茶给您带来的特别体会从健康科学来讲，营养价值是很丰富的，但是没喝过的人初次喝是很难接受的，但喝过几次并了解它后，自己会喜欢喝的。本人建议你喝熟普他是人工发酵，没有副作用，很养胃，而且不影响睡眠的茶。生普是自然发酵，唯一缺点就是容易刺激胃，但其他功效很好，茶嘛，很多，都各有自己的长短。总之不要空腹喝茶就可以了，相对来说，熟普以及黑茶，藏茶，红茶这些茶性温对于初次喝茶的普通人很有利的。仁者见仁，智者见智，好喝不如爱喝。我个人比较喜欢，熟茶陈香味重，口感醇厚，刚开始喝的人可能不习惯，但喝习惯了变能品出它的独特之处。降脂降血糖效果非常好。另外，普洱熟茶越陈越香，还可升值。至于生茶，冬天推荐喝熟茶所谓萝卜青菜各有所好，众口难调这茶好不好喝，往往要看喝茶人的喜好，能不能接受。普洱也分很多种，如有生茶、熟茶之分。有乔木，台地茶之分也有产地区域的不同，香气口感差别很大。有的涩，有的苦，有的绵等等。我本人是很少喝普洱，不习惯那个味，但是喝普洱的很多，喜欢的人也很多。好不好，喜不喜欢，接不接受。自己去体验尝试一下也无妨。
10，经常喝普洱茶好不好
好，好处有以下几方面： 1．降血压、降血脂：法国巴黎圣安东尼医学院emil carobi对40位(男13，女27)高血压患者进行实验，服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降，50％的患者胆固醇含量下降。日本、我国台湾、云南、西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验，，都获得了肯定的效果。2．减肥：减肥的作用与降血脂密切相关。法国和日本的科学家的实验证明，饮用普洱茶和乌龙茶均有明显的减肥效果，因此，普洱茶在国外被称为“减肥茶”、“苗条茶”。3．预防心血管疾病：正因为普洱茶的降血压、降血脂作用，以及普洱茶具有降低血液黏度的作用，所以被认为长期服用普洱茶可以对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。 4．防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2％普洱茶汤可以解除用钴60辐射引起的伤害。普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。所以普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数饮酒过度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶独有的暖胃功效。 生茶熟茶不宜在一天中交替喝，因为两种茶的功效不同，且有相克作用，喝了反而没有保健作用，还有害。从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。注意事项（一定要看的）：1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效。如果你厌倦了逛茶市，那你可以到淘宝网里去看一下，而参与网购，我个人推荐到淘宝商城里去买，商城里的商品品质能得到一定的保证。云茶九岚茶叶专营）——淘宝商城店，在淘宝网搜索框里输入名称就可以找到，我在这里买过几次普洱茶，每次买到的普洱茶价格都不一样，但品质却是如一的好。感兴趣就去看看吧，好了，希望以上文字对你有所帮助。可以的··生茶是凉性的，生茶减肥效果好··而熟茶是温性的，比较养胃··看自己的需要来饮用··本人建议和熟茶··因为生茶和绿茶又有什么区别呢··
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