枯苦荞茶对于一些胃寒或者是有胃病的人来说，是很有可能会造成反酸腹泻这个副作用的，因为它本身是一种偏寒性的茶，所以建议胃寒的人慎重喝。不能绝对的说茶都可以降三高，毕竟茶也是分种类的，它的功效也不同。苦荞茶的副作用体现在导致人休克方面，当然这也只是看喝苦荞茶的方法有没有正确的，如果你在吃某种药物的时候，同时也喝苦荞茶，就会在体内产生一定的毒性，从而导致休克。

茶可以降三高吗？

这题稳糖君坐不下啦，想要来凑一波热闹！稳糖一直致力于为糖友提供胰岛素泵免息分期和调糖服务，帮助糖尿病友控制好血糖。不能绝对的说茶都可以降三高，毕竟茶也是分种类的，它的功效也不同。但是有国外学者证实：喝茶能影响葡萄糖代谢，防止葡萄糖水平升高，茶叶当中还含有多酚类物质，如茶多酚，这对于糖尿病人的血糖控制是非常有好处的。

所以稳糖APP介绍三款茶，对降糖降脂都很有作用。第一款：苦丁茶 止渴去油腻准备材料：苦丁茶叶3克。具体做法：将苦丁茶叶以沸水冲泡，闷泡10分钟后饮用。每日代茶饮。适合糖尿病兼高脂血症、肥胖的糖友。但是有腹泻腹痛、风寒感冒的病友不宜饮用。第二款：桑叶茶 稳糖降血压在《本草纲目》、《糖尿病在中国》、《中华药海》中均有记载，桑叶中有类胰岛素的降糖作用。

桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。具体做法：先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中。再用热开水冲泡后即可饮用。稳糖APP提醒：桑叶茶如果食用方法不对效果会打折。现泡现喝。一般来说，冻干桑叶茶以温水冲泡为宜，如果冲泡温度过高、时间过久，或者反复冲泡，多酚类物质就会被破坏。

谷芽苦荞茶可以降三高吗？有什么需要注意的？

苦荞可以辅助降三高，并不会喝了就降三高的。可以调节身体的高血糖，高血脂，高血压！苦荞可以辅助降三高的原因在于，苦荞中含有黄酮类物质，而黄酮类物质是不溶于水的。因此，喝苦荞茶并不能使苦荞中的黄酮进入到人体中，除非在喝完茶后将泡过的茶米吃掉，黄酮类物质才能进去人体，但是人体对黄酮的吸收率不是很高。1：胃不好的谨慎喝。

枯苦荞茶对于一些胃寒或者是有胃病的人来说，是很有可能会造成反酸腹泻这个副作用的，因为它本身是一种偏寒性的茶，所以建议胃寒的人慎重喝。2：过敏的人谨慎喝。对于一些过敏原是苦荞的人来说，喝苦荞茶最严重的副作用就是会引起头晕、皮肤痕痒以及哮喘等一系列的过敏症状，所以知道自己过敏原是苦荞的人最好就不要喝咯，不知道的也最好是先尝试一点点，没事再喝。

3：体质弱，血糖低的人谨慎喝苦荞茶对于一些比较瘦弱或者是血糖本来就偏低的人来说，喝下去就等于是再次拉低血糖，从而出现头晕等副作用，因为苦荞茶当中含有芦丁等可以降血糖的成分，所以瘦弱或者患病虚弱者慎喝。4.服用别的药物的时候谨慎喝。苦荞茶的副作用还体现在导致人休克方面，当然这也只是看喝苦荞茶的方法有没有正确的，如果你在吃某种药物的时候，同时也喝苦荞茶，就会在体内产生一定的毒性，从而导致休克。

​​​​什么说茶能降三高，是真的吗，有什么科学依据？

我是小眼睛医生专注于心脑血管疾病致力于公众健康热爱于健身的心内科医生，喜欢我的回答，可以点击左上角，查看更多关于心脑血管疾病的相关知识日常生活中，很多人喜欢喝茶，很多人也喜欢冲泡一些植物饮用，其实这是个不错的选择。虽然降低血压，降低血糖，降低血脂最好的办法仍然是服用药物治疗，但是冲泡，喝茶任然是一个不错的辅助治疗，对于降低三高症，下面小眼睛医生为你推荐几种茶乌龙茶是一个非常不错的选择方式乌龙茶可能大家并不是经常见，乌龙茶可以说是一种介于发酵的红茶和不发酵的绿茶之间的一种半发酵的茶。

过去有研究发现，连续饮用乌龙茶4周之后，血糖能够在一定程度上下降。所以乌龙茶可以说是二型糖尿病患者口服降糖药物之外的一种辅助降糖方法。更加确切的说，乌龙茶具有抗高血糖的作用，而且不会让正常血糖的健康人出现低血糖的左右。其实，除了乌龙茶以外，绿茶也具有很好的降低血糖和血脂的作用。但是，小眼睛建议三高患者，或者老年患者，最好不要选择过于浓的茶水，因为清淡的茶水具有很好的降低血脂血糖的作用。

过于浓的绿茶对于胃病具有刺激作用，而且小眼睛建议能够早晨饮用茶叶，最好不要在睡觉之前饮用茶叶。能够降低血脂的主要作用可能是因为茶叶含有丰富的茶多酚，茶多酚具有胰岛素样的作用，能够延缓肠道吸收葡萄糖的作用，而且能够增加脂质的代谢。达到降低血糖和降低血脂的作用。所以，小眼睛医生建议大家可经常饮用一些绿茶，达到降低三高的有效办法。

但是需要注意的是，饮茶不能够代替饮食控制和适量运动，以及用药的效果，仅仅只能起到辅助的作用。包括小眼睛医生在内的很多人非常喜欢喝花茶，其实花茶也具有非常好的降低血脂，降低血压，降低血糖的作用。薄荷可以说是一个清热解毒，降低血压，扩张血管不错花茶。而且能够起到提神心脑，促进消化，降低血脂的不错的作用。你也可以经常饮用洋甘菊，菊花的降血压作用和降低血糖的作用小眼睛医生就不多说了，大家平时没事也喜欢冲泡几颗菊花，长期饮用菊花具有降低血压，降低血脂的作用。

山楂泡水，或者干荷叶泡水都是不错的选择，能够达到降低血压，清热解毒的效果，降低血脂，而且饮用干荷叶能够起到利尿的作用，在一定程度上具有非常好的降低血压的作用。但是不管是什么花茶，希望大家一定要适量饮用，不要把花茶代替成为白水，不加节制饮用，这样反而适得其反。我是小眼睛喜欢我的回答，可以点赞我觉得我的回答有道理，可以关注我觉得我的回答欠佳，可以回复告诉我。