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1，减肥者喝普洱茶是喝生茶还是熟茶

生茶比熟茶的效果好！生茶比较涩，味苦，没有熟茶好喝，但是减肥刮油效果较好，肠胃不好的不要空腹饮！ 普洱+柠檬片 减肥效果超好，普洱+菊花 可以稀释浓度，味道比较好！

2，喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好

我说句与大家相背的话，减肥不是靠什么东西就能减的。吃完了不运动，摄入的热量无处消耗自然就变成脂肪了。狂饮暴食吃完就睡，不长肉还能长什么，而且你长的不是肉，是脂肪。说白了就是大肥肉，看见过市场上的肉案吗，就是那个肥肥的大白肉，可以炼油的肉。你们肯定觉得我说的不好听，比喻的不恰当，但是这是实话。现在的商家把药理、减肥当做商品介绍，居然就有人信。各位，除去大把的银子没了就落一个吃了不饿。然后呢，长肉呗。就说我吧，这一冬天每天上下午各一泡熟普，大概齐的不到十克一泡，结果呢，裤子都瘦了，秋天买的裤子得搁到夏天穿了。肉没减反到增加了不少，冬天过了再一量腰围三尺了。秋天买的裤子二尺八的腰围，你们说说咋整。不过呢，血脂是正常的。为啥单说这个呢，因为这一冬天炖肉没少吃，平均三四天一碗肉吧，而且还是肥的。我咋知道的呢，我是每两个月验一次生化血糖，其它都正常就是血糖高点。关键的问题是我这一冬天没出屋，没运动，尽在头条上嘚瑟了。所以我说不要相信什么减肥功能，要相信自己的判断。实在是认为能减肥的就少买点试试，不减肥也能过过茶瘾啊。最后说句话，不管啥茶喝了都没坏处，只要是自己喝着舒服就好。

3，普洱茶减肥效果最好的是生茶还是熟茶

熟茶好！普洱茶的功效很多，对于养生是一种很好的茶品：其副作用最低也可以说几乎没有，就是茶类都有的单宁酸。如果其过高，虽有减肥功效但易伤及肠胃。可普洱茶（熟茶）就不一样，其单宁酸经渥堆后大幅降低，而水浸出物、茶安酸、茶多糖等都有所提高。这些都是对降三高的主要成份。
生茶,熟茶都能减，但是，一定因人而喝。普洱茶，是茶，不是药。熟茶，养胃，胃好了，吃的多了，肥了。生茶，有茶碱，等，去油脂等，特好。
当然是生茶好了。不过不论生茶还是熟茶只是减肥的一种辅助方法，真正要减肥还是要讲科学的，基本原理是少进多出。少进是少吃，尤其是晚饭少吃；多出是锻炼，而且是要出汗的，心率要加快的，要有氧运动的。
普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。 生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效;熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。 不过夏天的话还是喝生茶好,熟茶容易上火。

4，生普洱减肥还是熟普洱

付费内容限时免费查看 回答 减肥喝熟普洱茶好。1.熟普洱茶去除了苦涩味，具有保健、养生、养胃、降血压降血脂等功效。2.熟普洱茶适宜在秋冬季减肥饮用，适合大部分人饮用。3.生普洱茶主要可以清理肠道，有降脂、提神、降压和减肥功效。4.生普洱茶适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。5.生普洱茶适合夏季减肥饮用，减肥效果比热普洱茶更好，但不建议长期喝生茶。 提问 减肥效果生的比熟的好吗 回答 是的，但不如熟普洱养胃 不建议长期喝 提问 减肥效果强的非常明显吗 回答 不是很明显，稍微强一些，如果从保健角度讲，建议喝熟普洱 提问 反正喝普洱也是辅助作用，其实，熟的更好一些对吧老师 回答 是的，熟普洱也是有效果的 提问 嗯呐 回答 对身体还好 提问 多谢老师，那我就买熟的， 我会加强锻炼 回答 祝你早日减肥成功！！ 亲，如果满意，请给个赞，谢谢你的鼓励。 更多12条 

5，普洱茶生茶和熟茶哪个能减肥

要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。因此，普洱熟茶和生茶都能起到减肥作用，而熟茶更为优之。
普洱茶都能减肥，只是生茶和熟茶，茶的发酵的程度不一样，所以熟茶比较养胃和胃，年份早生茶对胃的刺激胃内避很大，胃不好的不要喝生茶！
生茶与熟茶都有一定的降脂减肥功效，但哪种更好，好象现在也没什么定论，都是各说各有理，既没有科学的定量依据，也没科学的定性依据，科学的膳食习惯是最重要的。
普洱茶的减肥原理是,洗刷你的胃粘膜,分解已经形成的脂肪,而和普洱茶相对的是乌龙茶的减肥功效,它的减肥原理是抑制你的脂肪形成! 普洱茶的生茶和熟茶两者都可以减肥,功效一样,没有差异! 但是生茶对人的胃口刺激性太强 不建议你常时间饮用, 而且在喝普洱茶的时候,一定要买个过滤网,来过滤茶的杂质, 因为普洱茶属于后期窝堆发酵茶,里面有很多的杂质,你要做好卫生把关, 喝不经过过滤的普洱茶,就相当于吸食一天的空气灰尘! 廉价其品质低劣的普洱茶,慎选!!

6，减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好

普洱茶有生茶和熟茶之分，两者都具有相应的减肥和辅助减肥的功效，但两者因工艺不同，茶叶内含物质不同，减肥机理也不同，所以在饮用时也要根据具体情况而定。根据多项研究表明，在抑制脂肪合成，以达到减肥目的方面，熟茶效果优于生茶。 　　所以，想要通过来减肥的茶友，在茶类选择上就应以熟茶为主，生茶为辅，长期品饮，以达到良好的减肥效果。 　　而生茶，较为适合摄入了高油脂、高热量食物之后品饮。因为根据相关研究表明，普洱茶能够缩短食物在肠道中的停留时间，减少人体对食物的消化和吸收，这也是为何饭后不能立刻喝茶的原因之一，但这点对于肥胖人群恰好适用，尤其是摄入高油脂、高热量食物之后。且生茶效果强于熟茶，但普洱茶新生茶，茶性寒凉，肠胃功能欠佳或是寒性体质人群，应适时、适量饮用。 　　相比于生茶，通过熟茶减肥的另一个优势在于，喝熟茶消食解腻效果不如生茶，也就不容易饥饿。而很人多减肥失败，就是因为忍受不了饥饿，一饿就又开始吃东西，一吃东西热量摄入自然增加，热量增加自然只胖不瘦了。且熟茶茶性温和养胃，适宜长期饮用，长期喝熟茶减肥，效果良好，也最为保险。 　　根据日本对普洱茶减肥和防止体重反弹的相关实验研究表明，普洱茶具有抑制减肥后反弹的功效。因而在减肥后期，或者减肥成功之后，坚持饮用普洱茶能够相应的避免体重反弹。这一时期喝普洱茶，如果摄入的是低油脂、低热量食物就喝熟茶；摄入高热量、高油脂食物就相应地喝生茶。