1，兑现是否等于承诺

不是，承诺=谎言 要用实际行动来证明~
虚情等于假意？ 愚昧等于无知？ 好好想想。
不是
现在的社会,白纸黑字,在来个大红印,那就是承诺,不兑现也不行啊!

2，红色痘印怎么消除用什么去除

很多美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白嫩肤霜产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。还有坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。其实专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的，如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。 温馨链接：长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。经常给皮肤做做面膜，有兴趣的话可以试试御泥坊系列面膜，效果挺不错的。
红色痘印过一段时间一般都会自行消除的。平常做好防晒，防止紫外线作用使眼色加深。

3，拔罐疗法过程中一定要注意时间

　　受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，中日友好医院针灸科主任李石良却认为，其实很多人并不会用火罐。　　由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。　　基于拔罐疗法是用罐具通过热能或负压能直接吸附于人体体表而产生治疗作用，因此拔罐疗法时间的控制和掌握对于治疗和疗效有着十分重要的作用和意义。　　拔罐疗法的时间控制和掌握主要应以“辨证和辨病”为指导原则。　　一、辨证主要是遵循：实者泻之——不留罐法；虚者补之——留罐法；平补者平泻之——闪罐法。　　不留罐法是指火罐吸附于体表之后，立即取下，且不再进行拔罐。　　留罐法是指火罐吸附于人体之后，留置3～5分钟（称为短留罐）或5—10分钟（称为长留罐）。　　闪罐法亦称闪火拔罐法，是指将点火棒点燃迅速递入罐中后，立即取出，将火罐吸附于施术部位，再将火罐取下；再将火罐吸附于施术部位，再取下。如此反复，直至局部皮肤红润为度。闪罐法可以单用一只罐进行小面积操作，如在神阙穴；也可多罐相互交替大面积操作，如在腰背部、下肢部等部位。单罐闪罐法操作时要注意：火罐在使用一段时间后，罐具温度会增高，应及时予以更换，以免烫伤患者皮肤。　　二、辨病1.辨病情的轻重缓急（1）病情轻，慢性发作者，治疗时间可短；病情重，急性发作者，时间则要长。　　（2）病情轻、病程急的患者，冶疗的时间相对长；病情重、病程缓的患者；治疗的间隔时间相对短。　　2.辨病位（1）面部，一般不拔罐。因为面部毛细血管丰富，容易留下紫痕而影响美观，甚至烫伤造成毁容。　　（2）胸部，不留罐为好。　　（3）腹部，宜用闪罐法。　　（4）颈肩上肢部，可根据需要采用留罐法。　　（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。