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1，玫瑰花茶跟什么搭配最具营养价值

　　玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 [祛斑]:玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. [美胸]: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 [调经]: 天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等

2，玫瑰花茶十大最佳搭配

柠檬、山楂、红枣和枸杞，金银花，麦门冬2克，柠檬、蜂蜜。1、玫瑰柠檬茶：原料：玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法：（1）将柠檬洗净，用盐水稍微浸泡，切片；（2）把玫瑰花放茶壶中，倒入开水；（3）盖焖几分钟，再放入柠檬片；（4）加蜂蜜搅匀，即可。2、山楂玫瑰茶：原料：山楂干、玫瑰花、冰糖。做法：（1）将山楂干、玫瑰花洗净，放入杯中；（2）冲泡沸水，加入适量冰糖；（3）盖焖几分钟，搅匀即可。3、玫瑰花红枣茶：原料：玫瑰、红枣、蜂蜜。做法：（1）将玫瑰花、红枣洗净，沥干水分；（2）将玫瑰花和红枣放入茶壶中，冲泡沸水；（3）水温后，加入蜂蜜；（4）搅拌均匀，即可饮用。

3，玫瑰花茶和哪些搭配美容效果较好

夏天的来临，女人们开始为了防晒做斗争，这个时候，很多女人都会选择饮用玫瑰花茶，为什么呢？因为玫瑰花茶，可以凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用。所以玫瑰花茶深受女性朋友的喜爱。但是天天饮用单一的玫瑰花茶，恐怕有点无聊。这个时候，就要学会让玫瑰花茶多样化。那么玫瑰花茶和什么搭配效果会更好呢？这便是我们今天要来一起看看的： 亳州中药之家 玫瑰花茶的搭配与功效： 1.金银玫瑰茶 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者；长期服用效果显着。 2.养颜嫩肤玫瑰茶 材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。 3.袪豆益母草枸杞玫瑰茶 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

4，玫瑰花茶如何搭配

1、玫瑰花茶+荷叶茶。玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。2、玫瑰蜂蜜茶。材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。3、玫瑰果+洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花。这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶。可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

5，玫瑰花茶和什么搭配好

玫瑰花茶和菩提、迷迭香、甜叶菊、紫罗兰、薰衣、金盏花、柠檬叶、甘菊、玫瑰、薄荷搭配都是可以的。玫瑰花茶的搭配不同，其功效也不同，有帮助睡眠、美颜美容、减肥瘦身和调理身体等功效，可以根据自己的身体状况来搭配喝。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。玫瑰花茶的搭配：1、帮助睡眠，调节神经系统，玫瑰、菩提、迷迭香、甜叶菊。2、美颜美容，美化肌肤，玫瑰、紫罗兰、薰衣、金盏花。3、减肥瘦身，健胃整肠，柠檬叶、甘菊、玫瑰、薄荷 。4、调理身体，活血护肤，茉莉花茶、玫瑰、洋甘菊、紫罗兰、柠檬叶 。玫瑰花茶的禁忌：1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。

6，玫瑰花茶和什么搭配好

　　玫瑰花是观赏性很强的花卉，对于女性来说它还具有很好的养生保健功效，特别是出现内分泌失调现象常被用来泡茶饮用，但是仅靠玫瑰花茶调理可能效果不佳，需要搭配其他的食材一起才能达到最佳效果。本文就带大家来看看玫瑰花茶和什么搭配比较好，一起来看看。 　　 玫瑰花茶和什么一起搭配好 　　1、红枣玫瑰花茶：首先准备好去核红枣、玫瑰花洗净后加入到80度左右的水中泡制，水温过高的话会破坏自身的维生素C，饮用后能起到美白的效果，且还能去脂。 　　2、木瓜玫瑰花茶：取适量的熟木瓜、鲜牛奶、玫瑰花、白砂糖、姜汁等待用;将木瓜切成细块加入榨汁机中榨汁后倒入杯中，然后再加入准备好的鲜奶、玫瑰花、白砂糖、姜汁等搅拌均匀后便可直接饮用。该种茶具有很好的美容养颜效果，能增加皮肤的弹性、平衡肌肤的酸碱度，避免皱纹的产生，特别是对胸部发育不佳的人群更有效果。 　　3、枸杞玫瑰茶：将干玫瑰花和枸杞一起泡水饮用，能起到很好的明目养肾的功效。每天坚持取适量的玫瑰花加入枸杞子，也可根据自己的口味加点蜂蜜，倒入温水浸泡搅拌均匀后便可直接饮用。 　　4、丹参玫瑰茶：取适量的丹参、枸杞子、葡萄干、玫瑰花等混合泡水后饮用，能有益气活血、养阴安神的效果，很适合一些失眠健忘、脸上没有光泽的患者长期食用，具有比较好的效果。 　　5、桂圆玫瑰花茶：首先将桂圆肉取出，然后和枸杞子混合用沸水泡开后加入玫瑰花即可直接饮用。 　　6、金银玫瑰花茶：取适量的金银花、玫瑰花、麦冬、山楂混合均匀后用沸水冲泡一刻钟即可直接饮用，能滋阴清热。 　　上述就是本文针对玫瑰花茶和什么搭配一起饮用最好进行的分析，通过本文可以看出玫瑰花和不同食材搭配饮用产生的效果也不同，可以根据自身所需来选择合适泡制材料，才能更好的利用。

7，玫瑰花茶与什么茶搭配可以补气

玫瑰花茶搭配喝法：玫瑰花茶是一种香气浓郁、滋味甘甜的花茶，对人体具有非常好的保健益处。此外，玫瑰花茶搭配其他不同的材料，能起到不同的养生功效。1、玫瑰花茶和大枣、太子参搭配材料：玫瑰花茶、大枣、太子参做法：取几粒大枣、太子参和少许玫瑰花茶，一起放到茶壶里，加适量开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。功效：大枣和太子参都具有滋补功效，搭配玫瑰花茶饮用，能补气养血，美容养颜。2、玫瑰花茶和益母草、枸杞搭配材料：玫瑰花茶、益母草、枸杞做法：取适量益母草、枸杞，和少许玫瑰花茶一起放到茶壶里加沸水冲泡饮用。功效：这种玫瑰花茶搭配喝法，有助于调整人体油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。3、玫瑰花茶和金银花、麦冬、山楂搭配材料：玫瑰花茶、金银花、麦冬、山楂做法：以上材料各取适量，一起放到茶壶里，加沸水冲泡大约15分钟即可。功效：这款山楂玫瑰花茶，具有理气解郁，滋阴清热的功效，适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。4、玫瑰花茶和丹参、枸杞、葡萄干搭配材料：玫瑰花茶、丹参、枸杞、葡萄干做法：把上述所有的材料清洗一下，一同放到茶壶里，加开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。功效：常饮此款茶饮，有助于益气活血、养阴安神，较为适合心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者饮用。5、玫瑰花茶和桂圆、枸杞搭配材料：玫瑰花茶、桂圆、枸杞做法：桂圆去核取肉，和玫瑰花茶、枸杞一起放到茶壶里，加入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。功效：长期坚持饮用桂圆玫瑰花茶，能调节内分泌失调，养血滋阴、美容润肤。 转自：https://www.chalook.net/doc/201606/4644.shtml
将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。
玫瑰花茶搭配枸杞+玫瑰花茶：滋补肝肾、清火明目、美白养颜；红枣+玫瑰花茶；美容养颜、补气养血、理气解郁、活血散淤和调经止痛；桂圆+玫瑰花茶：养血滋阴、养颜润肤、健脑安神。

8，玫瑰花茶如何搭配更有效

食材玫瑰花茶红茶金银花茶步骤/方法一、玫瑰花茶的最佳搭配：搭配原理：对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的美容养颜、行气活血、化淤、调和脏腑的作用。具体做法：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。二、美容养颜的玫瑰花茶如何搭配：1、适宜搭配：红茶、绿茶、迷迭香、矢车菊、玫瑰果、熏衣草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、柠檬草、香蜂草、芙蓉花、杜松果等。2、美容养颜玫瑰花茶的搭配泡法及喝法：每杯放入玫瑰花瓣蕾5～6枚，用温开水浸泡2～3分钟，然后将水倒掉，再用开水冲沏，浸泡10～15分钟后饮用，香味浓，口感好，以后可边喝边冲，直至色淡无味，即可更换新茶。三、金银玫瑰茶材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者，长期服用效果显著。END注意事项亲爱的姐妹们，不妨听着音乐喝杯美容养颜的玫瑰花茶吧，相信你的神情也变得飞扬，而且还会喝出健康与美丽哦，喜悦尽在不言中。
玫瑰花是一种珍贵的药材，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。在《本草纲目》中已有论述。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 功效: 玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 搭配: 红玫瑰+柠檬，，活血消脂 红玫瑰+柠檬+蜂蜜，，活血润肤， 红玫瑰+蜂蜜 活血润肠 当然还有好多这类配的花茶1

9，玫瑰花茶与什么一起泡好

(一)白玫瑰茶材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.长期服用,效果显著.(二)金银玫瑰茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著.(三)丹参杞玫瑰茶材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.用法:代茶饮用!功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著.(四)桂圆玫瑰茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.用法:代茶饮用.功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著.(五)牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.用法:代茶饮用.功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著.(六)玫瑰乌梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可用法:代茶饮用.功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.(七)玫瑰花茶材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用,效果显著!(八)玫瑰桑精茶材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒.做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.长期服用,效果显著!(九)西红柿玫瑰茶材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.用法:代茶饮用.功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著!
你好，玫瑰花茶搭配柠檬是常见的搭配，有美容养颜的效果；其次予人玫瑰玫瑰花茶搭配菊花茶也是不错的，疏肝明目；同时可以加些红枣、枸杞等。最后建议：玫瑰搭配花茶最好不要超过4种。
你好，我从事平阴玫瑰事业有一段时间了。喝玫瑰花和便秘不是对立的关系，相反，喝玫瑰花能改善便秘，玫瑰花能疏通肠道，改善胃部消化，促进体内毒素排出。市面上有卖玫瑰胶丸的，对治疗便秘很管用，建议试试。玫瑰花尽量别和花茶一起泡，茶中的鞣酸会影响玫瑰花疏肝养胃之功效。此外，玫瑰花有活血散瘀功效，月经期间尽量别使用。

10，玫瑰花茶和什么搭配排毒

种玫瑰花茶搭配：玫瑰花茶在生理调节作用上的组合： 帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊 养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣＋金盏花 美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷 调节生理、活血护肤：茉莉花茶＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶 玫瑰花茶的特效组合（另外加几个含有同种特效的组合）：[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火[祛斑]: 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功 [美胸]: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 玫瑰花茶小小配方共享：(一)白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.长期服用,效果显著.(二)金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著. (三)丹参杞玫瑰茶 材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.用法:代茶饮用!功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著.(四)桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.用法:代茶饮用.功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著.(五)牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.用法:代茶饮用.功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著.(六)玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 用法:代茶饮用.功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.(七)玫瑰花茶 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用,效果显著!(八)玫瑰桑精茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒.做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.长期服用,效果显著!(九)西红柿玫瑰茶 材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.用法:代茶饮用.功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著!(十)木瓜玫瑰茶 材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴.做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺
“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”这就是中医学的“因时择茶”介绍4款排毒养颜玫瑰花茶配方，总有一款适合你! 　　1、丹参杞玫瑰茶 　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。 用法：代茶饮用! 　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。 　　2、金银玫瑰茶 　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克， 　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用! 　　功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。 　　3、木瓜玫瑰茶 　　材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 　　做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。 　　功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 长期服用，效果显著! 　　4、玫瑰乌梅去脂茶 　　材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 　　用法：代茶饮用。 　　功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。 　此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。