至于老人家适合喝什么茶，通常来说，喝点红茶会更好一些，特别是传统工艺用炭火烘焙的茶，不寒，更暖胃，适合老人家的身体状态。我的经验是送长辈茶叶，首选铁观音。每到逢年过节，平时亲戚走动，或者探望师长都免不了送些茶叶。三味共同泡茶，能够健脾胃、益精气，适宜脾肾虚弱的老人服用。
送长辈选什么茶合适？
适量饮茶，清心明目，有益健康。每到逢年过节，平时亲戚走动，或者探望师长都免不了送些茶叶。我的经验是送长辈茶叶，首选铁观音。其一:铁观音属于半发酵茶类，介于绿茶和红茶之间，是养生保建的上品，口感很好，清香雅韵，香高味醇。其二:铁观音茶性柔和通中，对人体具有较好的抗氧化、防衰老的作用，常喝有益健康。其三:价格适中。
中老年人喝什么茶叶好呢？
人到老年，脾肾皆衰，容易出现气血双亏的情况，而使气血流通不畅，经络畅通受阻，导致各种疾病。只有通过补肾健脾、养精益气才能够改善这种状况。而“三红茶”就是适宜老年人的一道好茶，有很好的补肾健脾作用。 六十多岁的男人年纪大了，身体就会慢慢衰弱，各种各样的疾病会纷纷来袭。这都是精气不足造成的。人的先天之本“肾”和后天之本“脾，，都处于衰弱的状态，而肾和脾之间是相互资助的关系，肾气充足，则人先天之精充足，能够温煦脾，促进脾的运化功能，化生精微，运化水液。
而脾气充足，也能够促进人体气血的产生。相反，如果肾气衰弱，肾精不足，则脾就失去了肾阳的滋养，运化功能也会变差，水谷精微和水液运化也会失调，人也会气血不足。而精血互生，气血不足则肾中精气也会不足。老人既缺少先天精气的滋养，又无后天之精的补充，身体自然无法强健。而要改进这种J隋况，就要注意补脾肾。 吴老先生在他所居住的小城里是个家喻户晓的名人，因为他已经年近百岁了，依然身体强健，看上去也有几分仙风道骨的样子。
他的头发胡子全都白了，可是面色红润，皮肤也很有光泽，腿脚也好得很，耳不聋眼不花。熟悉他的人都知道，他经常喝一种保健茶，已经喝了很多年了。就是因为这个茶，他才胃口特别好，精神很健旺。人们都想知道这茶的配方，吴老先生也毫不保留地说，这茶叫做“三红茶”，根本就不是什么秘方，都是些很简单的材料，十分常见。 三红茶的做法是：枸杞子10粒，干山楂片约10克，去核小枣10 克，三味共同放入保温杯中，加入适量开水，浸泡约半小时即可。
代茶频频饮用，边饮边补充沸水，至味淡为止。三红茶不必每日饮用，但需要坚持尝试服用才能够收到补脾肾的效果。 枸杞子性平味甘，有补肝肾，益精血，明目的功效，适宜体质虚弱、抵抗力差的人食用。而山楂性微温，味酸甘，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的功效，对于消化不良、高血压、肝风头痛、暑热口渴有一定治疗作用。
而枣性温味甘，《本草纲目》中称枣有补中益气、养血生津、养肾补肝、安神壮阳的功效，经常吃枣能够治疗身体虚弱、脾胃不和、气血亏虚、劳伤咳嗽、贫血消瘦等症。三味共同泡茶，能够健脾胃、益精气，适宜脾肾虚弱的老人服用。 六十多岁的男人往往身体会伴有多种不同的疾病，在服用三红茶时，也可以针对自己的身体情况和不同的季节情况，适当加减所用的材料。
如有高血压的老人，可以用番红花来代替三红茶中的枸杞子。番红花又叫做藏红花，性平味甘，有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。高血压患者服用改良后加了番红花的“三红茶”之后，能够有效降低血压，还能够预防气血亏虚造成的其他慢性疾病。而体质偏热的老人也可以在三红茶中加入菊花和绿茶，做成加味三红茶。菊花和绿茶性味偏凉，有清热解毒的作用，和前三味搭配，温凉并调，清补同用，也适宜在夏天饮用。
推荐一个非常好用的新媒体投票工具！共享投票，一个完全免费的投票创建平台，在共享投票平台您可以根据您的需要，创建跨平台投票（PC端 手机端），或者是仅微信参与的投票。共享投票平台的投票类型多种多样，包括面向组织机构的公益投票、面向公司群体的大众投票、面向内部人员开放的“指定用户”投票、面向特定人群的“邀请码”投票，还有具有独特风格的“口令投票”。
很高兴回答这个问题，因为我是自己做茶的，而且我的小作坊每年主要就是制作绿茶和红茶。那绿茶和红茶有什么区别呢？首先他们的原料是一样的，都是用新鲜的同一棵茶树上的鲜叶制作的，不同的是加工工艺。绿茶制作工序：摊青—杀青—炒制—烘干；红茶制作工序：萎凋—揉捻—发酵—炒干.所以，从工序上可以看出，绿茶是不发酵的，保留茶叶原本的滋味，红茶是经过发酵的，叶绿素在发酵过程中也会转化成茶黄素和茶红素，香气也会发生变化，滋味上更是有很大的差别，绿茶清香、鲜爽为主，红茶香气更丰富，有花香、果香，茶汤滋味更温和。
茶性上来说，绿茶会更有提神作用，对胃刺激性也更大，红茶温和，不刺激胃，也不容易提神。至于老人家适合喝什么茶，通常来说，喝点红茶会更好一些，特别是传统工艺用炭火烘焙的茶，不寒，更暖胃，适合老人家的身体状态。当然，老人家如果脾胃好，又是长期喝绿茶的，特别在江浙一带，春夏之际喝点绿茶也是挺好的，最好选择用传统木材火炒的茶叶，寒性会少一些。