六大茶类各人各有偏好,夲人非常喜欢绿茶(如日照绿,碧螺春,龍井等)1,因为绿茶是非发酵茶,茶多酚含量高,抗自由基。5,无论爱喝什么茶都是个人爱好,建议每日不要超过12克,多了无益,会对身体有害。个人就谈到这里,因为茶文化多多,就让懂茶知识多的老师们来谈谈吧,谢谢。
六大茶类中,你最喜欢喝什么茶?
六大茶类各人各有偏好,夲人非常喜欢绿茶(如日照绿,碧螺春,龍井等)1,因为绿茶是非发酵茶,茶多酚含量高,抗自由基。2,消炎,利尿,防暑,降脂,3,我最爱日照绿,它日照时间长,受大自然的思赐时间最长并且它还是世界三大海洋气候产茶区之一(中国山东日照,韩国宝城,日本静岗)4,另外还爱喝红茶(祈门红茶,正山小种,滇红,湘红等)黑茶有,安化黑茶,普洱等。
5,无论爱喝什么茶都是个人爱好,建议每日不要超过12克,多了无益,还会对身体有害。6,早晨喝辰时已时喝为好这两时神是脾胃运化之时这时用吸收最好,下午未时喝最好此时小肠经当令能使食物加速吸收,晚上戌肘喝,但是过了晚上九点就尽量少喝或者是不喝,以兔影响睡眠,年龄大的会增加起夜次数,(因茶有利尿功能)综上所述纯属个人观点,不对之处请各位方家指正。
这个问题我是谈不出个道道来,茶知识懂得少,简单一谈吧,只知道点热天喝清茶,绿茶,能去火降温润肺,冷天喝花茶和红茶,能暖心润肺养胃吧。不论喝什么茶,喝多点也消食刷腸道,人容易感觉肚子会饿,我可知道空腹喝茶也醉人,会容易让人头晕恶心,喝茶也有很多道道。个人就谈到这里,因为茶文化多多,就让懂茶知识多的老师们来谈谈吧,谢谢。