1，普洱茶一天喝20杯可以吗

任何东西都不要服用过多，不是说吃多就是对身体好，凡事都是有个量的啦！
太多了，建议每天8~10杯就可以了
普洱茶空腹喝通便，餐后喝减肥，无论餐前餐后喝都有降血脂血压之功效。 普洱茶与其他茶不同，可以喝隔夜的。沏一杯普洱茶，应泡饮7、8遍后方弃之，如当日没有喝完，可将茶与茶汁分离，第二天接着泡即可。 普洱茶以云南普洱为最好，年代越久越好。 因为我喝普洱茶，以上纯是我个人的经验之谈，不一定正确，仅供参考。 下面是帮你查的资料： 普洱茶怎样喝最保健 最近喜欢喝普洱茶的人越来越多。专家介绍，普洱茶泡开后呈金红色，颜色很深，有种霉味，业内人士一般管那叫“陈香味”。这是由于普洱茶是在长期温热的条件下生产的，不仅味道与其他的茶不同，茶叶中一种重要的物质“多酚”的氧化程度也比较高，因此能产生大量氧化产物，起到健胃的功效。此外，普洱茶还有降血脂的作用。与其他茶叶相比，普洱茶中的氨基酸含量也更多一些。 普洱茶有生茶和熟茶之分。早期普洱茶在制作方法上本来与绿茶相同，属于生茶，但上世纪70年代，人们把普洱茶运往四川、西藏等地过程中，经过西双版纳的热带雨林气候，路途遥远加上空气湿润，茶叶迅速发生变化。后来有人研制成了通过加温、加湿把茶叶做熟的方法，熟茶由此产生。由于熟茶发酵时已经定性，因此储存时间长短不会改变茶质。 一般生茶所冲泡出来的水是青绿色，熟茶冲泡出来才是金红色。我们日常所喝的普洱茶大多是熟茶，冲泡时水温应该比绿茶高。绿茶平时冲至80℃即可，而普洱茶由于耐泡性更强，一般要冲到90℃效果更好，可使其中的氧化产物充分溶出，保健作用也会更显著

2，有没有去丽江西双版纳俩个地方的团

基本上都是分开去的 你可以报了去丽江的之后，在当地报去西双版纳的，那么就只要加三百八。西双版纳玩四天。 我也想找个能把云南所有路线都包的那种团呢。
日期 交通 游览……景点 D1 BUS 昆明机场(火车站)鲜花免费接站后签旅游合同，市内自由活动(全天不含餐)入住酒店。 D2 BUS 乘车前往距昆明90公里,号称“天下第一奇观”世界地质公园的石林景区，景区分大小石林、石林湖、大叠水瀑布等部分。 返程途中参观著名“七彩云南”。晚19:00乘车赴普洱。 D3 BUS 早餐后沿中国第一条穿越热带雨林的高速公路到达AAAA景点野象谷（游览时间约2-3小时），游览蝴蝶园、蛇蜥园、猴园、百鸟园，树上高架走廊、自费乘坐观光索道（单程40元/人，路程2公里、约需时间30分钟）穿越热带雨林、参观树上旅馆、观赏独具特色的大象表演。午餐后可选择自费游览西双版纳独有的少数民族聚居地-基诺山寨或《湄公河印象》 D4 BUS 早餐后游览AAAA景点热带花卉园，游览时间约1.5小时左右（自费乘坐景区环保电瓶车20元/人），叶子花园、空中花园、周总理纪念碑、棕榈植物园、热（带果树园等。参观傣族原始村寨（参观时间约30-40分钟）；观赏普洱茶茶艺表演—独树成林（参观时间约20-30分钟）。下午游览AAAA景点原始森林公园，游览 时间约为3小时（自费乘坐景区环保电瓶车30元/人） D5 BUS 早餐后乘车返回昆明。抵昆后换乘大巴至19：00分指定地点集合乘豪华旅游大巴前往素有“风花雪月”之称的历史名城—大理。 D6 BUS 07：00时早餐后乘车至大理古城，游【大理古城、洋人街】（游览约40分钟），可自费（40元/人）观赏白族歌舞表演、品白族三道茶，“头苦、二甜、三回味”；乘小游船游【洱海】、游【玉几岛】（约60至90分钟）。上岸后乘索道至天龙洞欣赏苍山风光。乘车赴丽江。 D7 BUS 店用餐后游候鸟的天堂【拉市海】（约120分钟）（划船、骑马自理），拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。乘车到（约15分钟车程）玉龙雪山脚下东巴谷（游览40-50分钟）。乘车20分钟到黑龙潭（约40分钟）。游览完黑龙潭后乘车赴束河古镇，路程10分钟，游览50分钟左右。游世界文化遗产丽江古城、四方街（约60分钟），领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵；晚可自费欣赏民族特色大型歌舞丽水金沙(A票180元/人、B票160元/人、C票140元/人)。 D8 BUS 酒店早餐后从丽江乘车返昆明。下午18:00左右抵达昆明结束愉快旅游行程！！！

3，从合肥到云南昆明去旅游分别经过哪几条铁路干线途中经过哪些省

大部分都会选择坐飞机去了，昆大丽双飞6日游，便宜的大概一千七的样子，可以百度安徽凤凰商务旅游网（合肥旅行社的在线预订网站）了解下看看，1：线路导购：云南是人们脑中五彩斑斓的想象，凤凰建议您选择跟团线路昆明-大理-丽江连线游，纵情山水，享受高原的顶级梦境；璀璨的西双版纳、人间圣地香格里拉、梦境般泸沽湖，去雨林高原度过别样的假期。2：云南住宿：丽江的柔软时光，发呆、看云、逗狗狗、晒太阳...特色各异的客栈旅馆，让你感受隔世离空，感受岁月静好。3：云南特产：云南白药，三七。云南普洱茶，冬虫夏草，大理扎染4：特别赠送：每人每天1瓶矿泉水、三塔、三道茶、黑龙潭公园、《印象·丽江》
你好： D3068 动车组 合肥站 武昌站 13:47-16:40 2小时53分钟 硬座118硬卧下0软卧下0 更多 9 合肥 13:38 13:40 2分 3小时15分 490公里 193 161 查询余票 10 六安 14:17 14:19 2分 3小时54分 582公里 227 190 查询余票 11 金寨 14:36 14:37 1分 4小时13分 634公里 246 206 查询余票 12 麻城北 15:11 15:13 2分 4小时48分 743公里 287 240 查询余票 13 红安西 15:26 15:27 1分 5小时3分 782公里 301 252 查询余票 14 武昌 16:23 - - 6小时 874公里 335 280 查询余票 K109 快速 武昌站 昆明站 22:46-04:36 29小时50分钟 硬座226硬卧下409软卧下627 更 0 武昌 - 22:46 - - 0公里 - - - - 1 咸宁 23:37 23:40 3分 51分 80公里 13 67 96 查询余票 2 赤壁 00:09 00:12 3分 1小时23分 118公里 19 73 104 查询余票 3 岳阳 01:14 01:16 2分 2小时28分 215公里 33 87 125 查询余票 4 长沙 02:41 02:56 15分 3小时55分 362公里 54 108 159 查询余票 5 娄底 05:02 05:08 6分 6小时16分 539公里 76 143 215 查询余票 6 怀化 09:09 09:24 15分 10小时23分 854公里 113 209 316 查询余票 7 玉屏 11:05 11:10 5分 12小时19分 974公里 125 231 352 查询余票 8 凯里 13:05 13:12 7分 14小时19分 1123公里 143 263 400 查询余票 9 贵阳 15:23 15:48 25分 16小时37分 1311公里 165 301 458 查询余票 10 安顺 16:55 16:57 2分 18小时9分 1408公里 175 319 486 查询余票 11 六枝 17:42 17:48 6分 18小时56分 1464公里 179 327 499 查询余票 12 六盘水 20:14 20:22 8分 21小时28分 1560公里 191 345 529 查询余票 13 红果 00:58 01:28 30分 26小时12分 1726公里 203 369 568 查询余票 14 曲靖 03:00 03:03 3分 28小时14分 1830公里 208 379 584 查询余票 15 昆明 04:36 - - 29小时50分 1987公里 226 409 627 查询余票 祝你旅途愉快！！！丽江越野者户外俱乐部
合九，京九，湘黔，贵昆线 中途经过省会南昌，长沙，贵阳，要转车，无直达，这个路线相对更近！