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1，减肥的茶叶

茶叶都具有减肥的功效，以六大基本茶类来说还是乌龙茶的减肥效果最好。 乌龙茶类：武夷岩茶；武夷肉桂；闽北水仙；铁观音；白毛猴；八角亭龙须茶；黄金桂；永春佛手；安溪色种；凤凰水仙；台湾乌龙；台湾包种；大红袍；铁罗汉；白冠鸡；水金龟。
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2，陈皮普洱茶选择哪个牌子好

普洱茶经过沉淀，尽管人们心中十大品牌有所不同，但大体上是如下品牌，大益、中茶、下关、陈升号、老同志、勐库戎氏、八角亭、澜沧古茶、龙润、福海。陈皮普洱茶是近几年兴起一个相对小品类茶饮，因有一定的保健养生作用，是一种保健养生茶。现大益、下关、陈盛号、侨一、庆沣祥、润元昌等企业都推出了柑普茶、陈皮普洱茶系列产品。但据市场调查，只有陈盛号推出的产品名称是陈皮普洱茶，其它产品名称都是柑普茶。现市场处于成长期，还没有形成强势的十大品牌。
“世纪茗家”陈皮普洱茶"

3，到西双版纳旅行

西双版纳是云南省内为数不多的一个没有冬季的地方，在最冷的1月，这里的平均气温是16℃，而最热的时候，平均气温也只有28℃。西双版纳是从来没有降过雪的地方，也个是长时间处于阳光下面的地方。西双版纳一年只有旱季和雨季，所以有“长夏无冬，一雨成秋”的说法。 11月至次年的4月到西双版纳旅行气温比较舒适，不冷不热。如果6－9月到西双版纳旅行，则当地的热带水果大量上市，可以尝遍新鲜的美味。5－10月是西双版纳的雨季，不过这里的公路路况较好，对旅游影响不大。 出发路线： D1：上午从景洪出发到勐仑，沿途游览澜沧江风光，游览著名的“孔雀尾翎”橄榄坝，欣赏热带风光和傣家村寨，同时可以品尝购买各种热带水果。游览后再乘车去勐仑，在镇上用午餐。午后从勐仑镇走过罗梭江吊桥（步行约10分钟）便可来到勐仑的热带植物园，观赏各种热带植物以及罗梭江风光。下午返回景洪，到曼听公园参加篝火晚会，观赏民族歌舞以及品尝风味餐。宿景洪。 D2：上午从景洪出发到基诺山，基诺山是普洱茶的六大茶山之一，除了观赏自然风光之外，还可以在这里了解中国最后一个确认的少数民族基诺族。然后乘车前去野象谷公园游览。观赏大象表演、参观大象博物馆之后，乘车返回景洪市内，游览充满热带风情的城市景观。晚上在景洪市的曼景兰旅游一条街品尝风味晚餐。 D3:上午从景洪出发，乘坐景洪到打洛的班车到勐海县下车，参观景真八角亭以及亭边的三人合抱的菩提树。之后继续乘车去边境小城打洛，在打洛镇上午餐，午餐后参观独树成林的独特景观。傍晚乘中巴返回景洪。 D4：上午从景洪客运站乘车到勐腊，票价29元；再从勐腊北路客运站坐车去勐伴，到补蚌下车即到望天树第一售票处。原始湿润雨林内，生长着40－70米高的望天树，架设在望天树上的“空中走廊”，全长2.5公里，它把公路两旁的原始森林连接起来，可在广阔的视野上尽情地领略热带雨林的奇异风光。 此外，林间还修了一条1000多米的石板游览道与空中走廊形成了林上、林下的立体环形游览线。傍晚乘中巴返回景洪。 D5： 白象湖位于景洪城西，这里是个垂钓、服装集散地。到了夜晚，这里又是品尝地方民族风味小吃的好地方。它既突出西双版纳热带风光和少数民族特色，又是集现代艺术风格，集吃、住、玩、游、购物于一体的游乐场所。景洪市内乘2、3路公交可到。 D6: 曼典瀑布位于景洪西南方向27公里处，瀑布从悬崖处飞泻而下，共有10多级，落差20米，宽10米。 这里属于热带沟谷雨林地区，各种植物层层叠叠，组成相互依附的热带植物群落。阿玛山原始森林里还有许多动物，画眉鸟悦耳的歌声，使古老的森林充满了生机。每年5－10月的雨季时，观赏曼典瀑布的效果最佳。这里没有客运班车，需租车或乘农用车前往。 祝旅游快乐！

4，中山到西双版纳

我家就是西双版纳的。先坐火车到昆明，具体价格时间不清楚，你可以到火车站咨询。再从昆明坐长途卧铺车到西双版纳景洪市，250块左右，九小时。（昆明到版纳没有火车，只有汽车或者飞机。飞机票全票830很贵，不过如果遇到打折的便宜的可以考虑）西双版纳消费水平不高，旅馆也不贵，除了景点游玩，建议你问问当地人找到地道的傣味和冷饮店丫~ 还有夜市不错，可以逛逛。版纳的泰国缅甸货也多，可以到工艺品街看看。还有什么问题可以问我，祝你旅行愉快~！
您可以先从广州做飞机到昆明，从昆明过来可以选择做夜卧班车或者是飞机。夜卧班线车是每天晚上19：00-22：00发车 次日早上05：00左右到达，票价是250左右，飞机全票价是990 飞行时间是45分钟，您过来之前可以在西双版纳孔雀之旅的网站上面提前预定好酒店和门票。到酒店安排入住的时候在付钱（既方便实惠又安全可靠），昆明至版纳没有火车哦。希望能帮助到你
西双版纳是云南省内为数不多的一个没有冬季的地方，在最冷的1月，这里的平均气温是16℃，而最热的时候，平均气温也只有28℃。西双版纳是从来没有降过雪的地方，也个是长时间处于阳光下面的地方。西双版纳一年只有旱季和雨季，所以有“长夏无冬，一雨成秋”的说法。 11月至次年的4月到西双版纳旅行气温比较舒适，不冷不热。如果6－9月到西双版纳旅行，则当地的热带水果大量上市，可以尝遍新鲜的美味。5－10月是西双版纳的雨季，不过这里的公路路况较好，对旅游影响不大。 出发路线： d1：上午从景洪出发到勐仑，沿途游览澜沧江风光，游览著名的“孔雀尾翎”橄榄坝，欣赏热带风光和傣家村寨，同时可以品尝购买各种热带水果。游览后再乘车去勐仑，在镇上用午餐。午后从勐仑镇走过罗梭江吊桥（步行约10分钟）便可来到勐仑的热带植物园，观赏各种热带植物以及罗梭江风光。下午返回景洪，到曼听公园参加篝火晚会，观赏民族歌舞以及品尝风味餐。宿景洪。 d2：上午从景洪出发到基诺山，基诺山是普洱茶的六大茶山之一，除了观赏自然风光之外，还可以在这里了解中国最后一个确认的少数民族基诺族。然后乘车前去野象谷公园游览。观赏大象表演、参观大象博物馆之后，乘车返回景洪市内，游览充满热带风情的城市景观。晚上在景洪市的曼景兰旅游一条街品尝风味晚餐。 d3:上午从景洪出发，乘坐景洪到打洛的班车到勐海县下车，参观景真八角亭以及亭边的三人合抱的菩提树。之后继续乘车去边境小城打洛，在打洛镇上午餐，午餐后参观独树成林的独特景观。傍晚乘中巴返回景洪。 d4：上午从景洪客运站乘车到勐腊，票价29元；再从勐腊北路客运站坐车去勐伴，到补蚌下车即到望天树第一售票处。原始湿润雨林内，生长着40－70米高的望天树，架设在望天树上的“空中走廊”，全长2.5公里，它把公路两旁的原始森林连接起来，可在广阔的视野上尽情地领略热带雨林的奇异风光。 此外，林间还修了一条1000多米的石板游览道与空中走廊形成了林上、林下的立体环形游览线。傍晚乘中巴返回景洪。 d5： 白象湖位于景洪城西，这里是个垂钓、服装集散地。到了夜晚，这里又是品尝地方民族风味小吃的好地方。它既突出西双版纳热带风光和少数民族特色，又是集现代艺术风格，集吃、住、玩、游、购物于一体的游乐场所。景洪市内乘2、3路公交可到。 d6: 曼典瀑布位于景洪西南方向27公里处，瀑布从悬崖处飞泻而下，共有10多级，落差20米，宽10米。 这里属于热带沟谷雨林地区，各种植物层层叠叠，组成相互依附的热带植物群落。阿玛山原始森林里还有许多动物，画眉鸟悦耳的歌声，使古老的森林充满了生机。每年5－10月的雨季时，观赏曼典瀑布的效果最佳。这里没有客运班车，需租车或乘农用车前往。 祝旅游快乐！

5，从普洱到西双版纳两天自驾游景点行程

d1，成都市区的武侯祠，锦里，还有充满宗教色彩的青羊宫。什么望江公园之类的就别去了，没什么好看的。d2，驾车前往都江堰，其实都江堰本身是没什么好玩的，但是你可以去旁边的虹口漂流，或者再走一点到达青城山，那里比较凉快。当然都江堰一天时间就差不多了。d3，驾车前往乐山，吃吃乐山烧烤，三江鱼（当然很多都是冒充的），看看乐山大佛。当晚可以就在乐山住宿，因为第二天可以直接去峨眉山d4,，d5，先到达峨眉山门口，车是开不上去的，需要坐旅游车，下半山可以悠闲的逛逛，然后选择七里坪的酒店住宿，第二天早起可以观看日出，下山的时候可以逗逗猴子。最后驾车返回成都。如果回成都不太晚，可以到河边转转，现在成都建设很好，河边很漂亮的。d6，可以到春熙路逛逛，毕竟是成都的商业中心，买一点成都特产，其实说实话，成都没什么特产的，可以买点火锅底料之类的。线路规划:游线1 澜沧江风光→橄榄坝(傣族园)→热带植物园→曼听公园上午从景洪出发到勐仑，沿途游览澜沧江风光，游览著名的“孔雀尾翎”橄榄坝，欣赏热带风光和傣家村寨，同时可以品尝购买各种热带水果。游览后再乘车去勐仑，在镇上用午餐。午后从勐仑镇走过罗梭江吊桥(步行约10分钟)便可来到勐仑的热带植物园，观赏各种热带植物以及罗梭江风光。下午返回景洪，到曼听公园参加篝火晚会，观赏民族歌舞以及品尝风味餐。宿景洪。游线2 基诺山→野象谷→景洪→曼景兰旅游一条街上午从景洪出发到基诺山，基诺山是普洱茶的六大茶山之一，除了观赏自然风光之外，还可以在这里了解中国最后一个确认的少数民族基诺族。然后乘车前去野象谷公园游览。观赏大象表演、参观大象博物馆之后，乘车返回景洪市内，游览充满热带风情的城市景观。晚上在景洪市的曼景兰旅游一条街品尝风味晚餐。游线3 景真八角亭→打洛风光→独树成林上午从景洪出发，乘坐景洪到打洛的班车到勐海县下车，参观景真八角亭以及亭边的三人合抱的菩提树。之后继续乘车去边境小城打洛，在打洛镇上午餐，午餐后参观独树成林的独特景观。傍晚乘中巴返回景洪。注意：目前打洛的出境关口已关闭，何时再次开放还未有政府的正式通知。在打洛镇上游客可以自由观光，但如有旅行社或当地机构承诺可带游客越过边境游缅甸，请三思而后行。购物指南西双版纳市区和各景区都可以买到西双版纳产的热带水果、蜜饯、香料、药材和一些极富民族特色的工艺品，如民族服装、民族锦帛、金银首饰、黑陶器、竹编、木雕等，在西双版纳北路的民族工艺品街甚至还可买到泰国商品，位于西双版纳勐罕镇中心的橄榄坝农特产品购物市场和橄榄坝果脯大世界也是两个购买西双版纳土特产品不错的去处。提示：游客在集市上购买到的“缅甸玉”之类的物品，多半是假货，不要贪图小便宜，最好到有信誉的大型商场内购买，并且索要发票。此外，如果不甚懂行，价格高昂的玉制品一定要谨慎购买。集市上玉的多数为假货，要谨防受骗。西双版纳美食西双版纳的居民以傣族为主，傣味菜在云南菜系中独享盛誉，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，多用野生栽培植物做香料，具有独特的民族风味。最具代表性的有酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭、“南秘”（是一种用各种调料调好的蘸水，酸酸辣辣，用来蘸黄瓜之类）等。 布朗族有“不吃烤肉，不算尝过肉香”的说法。所以烤食的东西多。有烤山鼠肉、斑鸠肉、鱼、猪肉、牛肉；另外，还有卵石鲜鱼汤、螃蟹松、螃蟹肉剁生、油炸花蜘蛛、蝉酱、包烧鲜鱼、酸味菜（酸肉、酸鱼、酸笋）等。版纳美食尽在夜市，各少数民族风味食品应有尽有。曼景兰旅游一条街是游客不错的选择，在夜间，一边品尝风味佳肴，一边观赏景洪城的夜景，五颜六色的灯光下，尝之不尽的美食会使人流连忘返。西双版纳住宿西双版纳是热点旅游地区，景洪有多家星级酒店，价位通常在150－400元之间，足以满足游客的需求。其中傣园酒店、皇冠大酒店、金版纳酒店等是其中佼佼者，不仅客房卫生舒适，且配套设施齐全，可供游客饱览风光之余尽情享受。此外，金凤宾馆、景洪宾馆、西双版纳大傣乡大酒店、西双版纳交通饭店也不错。如果前往野象谷游玩，可以尝试住在野象谷的大树旅馆。大树旅馆架在树上，有高架走廊连接，是游客观察野象活动的理想住所。但住在这里要自备手电筒。此外，相对于住宿条件而言，大树旅馆住宿价位较高，一间的价位在200元上下。住在景洪与住在橄榄坝的比较景洪到野象谷远，到热带植物园近，橄榄坝反之。如果要充分品味民族风情，那么住橄榄坝；如果要考虑去两地交通方便，住景洪。
驾车路线：全程约123.8公里起点：普洱1.普洱市内驾车方案1) 从起点向正东方向出发，行驶40米，右前方转弯进入五一步行街2) 沿五一步行街行驶350米，右转进入茶城大道3) 沿茶城大道行驶330米，直行进入茶城大道4) 沿茶城大道行驶150米，在第2个出口，朝茶城大道/人民东路方向，左前方转弯进入茶城大道5) 沿茶城大道行驶1.4公里，右前方转弯进入磨思路6) 沿磨思路行驶2.9公里，左转进入振兴大道7) 沿振兴大道行驶100米，过右侧的晓琼百货约230米后，右转进入茶苑路8) 沿茶苑路行驶270米，稍向右转上匝道2.沿匝道行驶720米，右前方转弯进入昆磨高速3.西双版纳傣族自治州内驾车方案1) 沿昆磨高速行驶114.3公里，直行进入昆磨高速2) 沿昆磨高速行驶180米，在第2个出口，稍向左转进入宣慰大道3) 沿宣慰大道行驶2.7公里，到达终点终点：西双版纳傣族自治州

6，跪求最有效果的减肥方法

减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利. 记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择 水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等. 晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食 欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了) 要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的! 但是你要做到不要挑食，肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬 菜！ 坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的 (*^__^*) 嘻嘻 ……感谢楼主对我答案的支持！！感谢你的采纳！！
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。 游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果 是在马路上所得不到的。 为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。 在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。 为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。 进行大腿健美的局部运动 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。
说说我的一些减肥一些经验，希望能对你有帮助，因为小时候特别贪吃，后来形成了肥胖的身体，对自己的形象产生了好大的影响，连男朋友都找不到，后来我服用了很多减肥产品，效果都不是很理想，后来我同事给我介绍的一个“庐山茶草堂”的荷叶减肥茶，从淘宝买了之后，服用第一个疗程减了12斤，效果蛮不错的，呵呵，我个人比较胖，特别是腰和肚子，让我特别头疼。接着又续第二个疗程又减了10斤。半年来也没有反弹，现在我一直保持在92斤左右。我感觉“庐山茶草堂”的荷叶减肥茶是我服用所有减肥产品中效果最好的。希望所有爱美的女性朋友都个好身材，呵呵！！！z
其实不要超重过得去就行了..我看你也不怎么胖嘛..不用刻意去减肥.那有完美的人啊.
工具：刀一把，镜子一面 方法：你自己瞅瞅，瞅不到的可以用镜子帮忙，你觉得哪个地方肥了，不满意了，举起手中的刀，手起刀落就可以实现你减肥的愿望。这个方法好吧！！！见效快！！ 注意事项：完了以后要多吃点补血的食品。（我觉得我真的很疼你也！）
跑步 运动
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程

7，放假去西双版纳旅游那都有什么景点啊门票多少钱

您好，本人乃版纳人，首先说说景点。在景洪城区呢有：热带花卉园，曼听公园 南药园 民族风情园，勐泐大佛寺，歌舞表演：勐把腊纳西超级歌舞秀，周边很多的短线一日游，有东向西。有南向北的。出名的有：勐论植物园，雨林谷，版纳热带雨林野象谷景区。版纳原始森林公园。都是4A的。位于勐腊县的南的：望天树。世界上最高的树。交通方便。往勐海方向。主要是看茶园。万亩茶园风光无限。打落独树成林。还有勐腊的勐远仙境。是一个3A景区。是很不错的喀斯特地貌的展示。原始与现代的结合，提现出艺术和科学结合产生的价值。 住：一般100-200就能搞定。 门票，一般少的是50元。 行：大巴。车票昆明到版纳是175 丽江可能稍贵些。都是豪华宇通客车，这个您放心。 坐8-10小时，都是夜班。我说的够详细了吗？
4、西双版纳旅游特色：热、傣、水、边 热：热带雨林，热带动、植物 傣：以傣族为主的多民族民风民俗 水：一江连六国的澜沧江—湄公河 边：中缅、中老边境异国风情 （1）植物园就是展示热带雨林、热带花卉的经典景点。是西双版纳所有景点的“一哥”，其地位无人撼动，谁告诉你还有比植物园更值得去的景点只有两种情况：一是不懂；二是骗你。 （2）傣族园被誉为“傣族民俗博物馆”，是充分展示傣族民风民俗、参加泼水活动的最知名的景点。电视里宣传西双版纳几百人同泼水的壮观场面就是这里拍摄的。 （3）望天树里平时旅游团队很少来，热带雨林保持最完好，世界第一高树冠走廊刺激惊险，平时是自助游者的最喜欢去的景区。 （4）云茶源景区是展示、研究、栽培普洱茶文化的集中地。西双版纳是普洱茶的原场地，古六大茶山全部在西双版纳境内，现代六大茶山有五座位于西双版纳，勐海是加工普洱茶最高水平的地区，普洱茶研究的最权威机构----云南省茶叶科学研究所就在云茶源。 南糯山古茶树更是蜚声中外的普洱茶探访地,这里有千年古茶树，土著种茶爱尼人。另外是云茶源景区借节假日搞活动门票优惠再赠送（网站上预定优惠+赠送：2送1），一家三口去门票人均33元，在这个门票动辄百元以上的时代，节假日还如此大的折扣确实罕见。云茶源是体验普洱茶文化的不二选择。 （5）野象谷展示的热带动物—野象。95%的人都看不到野象，但是有驯象表演。 （6）磨憨是目前云南最繁忙的陆地国际通道，城小使命重，地处昆明大通道咽喉要地，219界碑对面就是老挝黄金城，免税店最有特色。 应对攻略： 确定必去景点，备份顺带景点 3、门票价格： 城区景点：花卉园40元，电瓶车20元 勐泐大佛寺120元 曼听公园40元（目前在改造） 民族风情园（免费）。 东线景点：勐泐园150元 傣族园门票100元 曼迈桑康120元 雨林谷120元 植物园80元 勐远仙境120元 望天树门票60元、树冠走廊100元、单程游船20元（双程40） 南线景点：曼飞龙白塔（基本没有人去了） 西线景点：云茶源60元 勐景来60元（2004年以来基本没有人去） 独树成林（基本没有人去） 景真八角亭（基本没有人去） 北线景点：森林公园50元、电瓶车30元 基诺山寨100元 野象谷65元、索道40元（双程60元） 夜间娱乐：篝火晚会贵宾票280元，甲票160元 勐巴拉娜西歌舞秀贵宾票280元，甲票160元 澜沧江活动：橄榄坝的客船180元 澜沧江漂流160元 应对攻略：只选对的，不选贵的；只去精品，不滥竽充数 4、景点选择： （1）必去景点：植物园、傣族园、望天树、云茶源、野象谷 他们是西双版纳旅游特色的主要代表： 植物园看点：热带植物、花卉 傣族园看点：傣族民风民俗 望天树看点：热带雨林 云茶源看点：普洱茶文化 野象谷看点：热带动物—大象 （2）顺带景点：花卉园、森林公园、勐景来（这三个景点本来顺带不到，但是今年的情况入选顺带了）。 我们的理念是推荐性价比高的景点，所谓性价比高是考虑的了价格、特色、位置、便利性等多方因素综合的结果。 野象谷、森林公园、勐景来同属于一家公司，花卉园与他们家合伙销售门票，也算是一家了。花卉园、森林公园、勐景来这三个景点属于西双版纳景点的第二层次，特别是勐景来号称中缅第一寨，但是实际情况是2004年刚刚修建好不久就国家封关，5、6年来基本没有人去了。 最近这家公司的景点全部被云南省旅游投资集团收购了，新公司为了吸引眼球故意在最火爆10月1日这天开始把野象谷、森林公园、勐景来、花卉园四个景点搞了个捆绑销售：在任何一个景点花120元（老年证、儿童90元）购买一张连票就可以到四个景点了，这样平均就是每个景点30元，那么就属于是最便宜的景点了。同时，这几个景点也还基本满足了自驾游的便利性。 *本设计是按照昆明来的8天时间游线路，如果是还要去其它地方的或者是贵州、四川、重庆、广西、昭通等地来的要注意，不要被四个景点120元的便宜连票所蒙蔽，因为景点多不代表就好玩，正是因为特色不明显才故意搞个捆绑销售的联票。不怕不识货，就怕货比货。比一比就知道了：野象谷、森林公园、花卉园三个加起来不抵一个中科院植物园，勐景来号称中缅第一寨实际就是靠近缅甸的一个小寨子，与傣族园比起来何止差距十万八千里？正如云南话所说的“一栏茄子不抵一个老冬瓜”。野象谷可以去一下，如果是时间短、赶路的话还是买个65元门票吧，不要买120元的捆绑票。 5、这几个景点门票、实际消费和促销情况： 植物园门票80元（小P孩网预定70元），电瓶车20元 傣族园门票100元（小P孩网预定80元），电瓶车30元 云茶源门票60元（小P孩网预定50元。网站特别赠送，但是景区售票处出示短信息告知是小P 孩客户，在网站一次预定2张赠1张，3人入园的实际价格是33元，基本是五折，超值） 望天树门票：60元（小P孩网预定40元，价格基本是6折），含有门票、树冠走廊、双程游船的套票十一特别套餐128元（小P孩网预定128元。网站特别赠送30元，但是景区售票处出示短信息告知是小P 孩客户实际支付98元。） 野象谷门票65元，单程索道40元（双程60元） 花卉园门票40元，电瓶车20元 森林公园门票50元，电瓶车30元 勐景来门票60元 （野象谷、花卉园、森林公园、勐景来10月1日起四家的捆绑销售门票价格120元） 上述八个景点完全可以满足西双版纳十一自驾游，涵盖了西双版纳的所有特色。 应对攻略： 景点内的电瓶车、索道少做，水果、食品、矿泉水不买。 6、各个景点表演时间告示： 傣族园泼水时间：第一场14：50；第二场16：30 野象谷观大象表演时间：第一场11：00；第二场13：30；第三场15：30。 7、吃饭的问题：景洪市区吃饭最集中的地方叫做曼弄枫，在市区的时候可以考虑去哪里去吃。市区吃烧烤最集中最方便停车的地方叫做：曼听小寨。其它地方的吃饭看着人少哪里就吃吧，不要挑，不要老是想着还有下一站，尤其不要想着要等着进城才吃，你有钱他没菜的餐馆多了。 8、购买热带水果的问题：平时吃的一路上看着农民买就买。要带走的在快回去的时候到边防支队旁的市区的农贸市场买。这个季节西双版纳本地水果主要就是“泡果”（柚子），好的品种叫做“东试早”，一般在4—5元一个。 9、逛夜市的地方：不下雨的晚上在皇冠酒店旁边的一条街零时封闭起来作为旅游购物夜市场。只要问皇冠酒店和金版纳酒店就可以找到了。 10、出门必带：伞、太阳镜、游泳衣、帽子，凉鞋。有学生证,军人证,老年证,残疾证的带着。如果想出境到老挝、缅甸（云南省内的）的护照带着。 ------------------西双版纳小P孩旅行家